生活在大都市的白领们，虽然衣着光鲜，但他们的身心健康状况却不容乐观。作为职场的主力军需要时常加班熬夜赶工作，很容易造成职业病、亚健康的状况。那么上班族如何摆脱亚健康？职场白领如何预防职业病呢？小编为您支招。
合理安排时间
日常工作中我们并不需要非常高效的完成工作任务，只需科学合理的安排工作时间就可以避免加班哦。当然针对拖延症患者，这第一条做起来就很难哦！
避免久坐
很多职场白领需要长期伏案，导致颈椎病、腰椎病、生理弯曲消失以及前列腺疾病，这些急病都与久坐有关，需要避免
多参加放松身体的户外活动
职场大人们如果需要开展社交不一定只用办公室社交或是酒桌社交，可以尝试一些户外运动项目，既能够锻炼身体保持健康，又可以团结同事增进感情，一举两得。
适当放松心情
可以在周末或是晚上邀三五好友一起去唱唱歌旅旅游泡泡吧，适当的放松心情，可以环缓解亚健康的情况。
不要被目标所累
很多职场达人之所以累的一身病，就是因为过于要强，为了达到目标不惜伤害自己的身体健康，这是非常不可取的。
保持良好的生活习惯
一个人的工作状态和他的生活状态有很大的联系，保持良好的生活习惯可以让你的工作根据得心应手。而且良好的生活习惯带来的身心健康也能够为工作增光添彩。
福能达空气制水机的独特优势：
1、航天科技，独家专利
源自太空舱的饮用水处理技术，高效改性滤料独家发明专利技术，三级空气过滤，四级水过滤，处理水与空气净化的能力超凡卓越。
2、空气制水，无需水源，鲜活、纯净、可口，甘甜
空气冷凝制水，无需外接水源，无需外接排水管线，移动便捷，可灵活适用于家用、办公、公共场所等各种环境，绿色环保
3、一机四用，构建健康生命生态环境
高效制水、净水，同步净化空气、除湿，一机四用，省钱又省心
4、无废水排放，喝一杯，省三杯，不浪费一分钱
独家无废水排放专利技术，改变“喝一杯好水，浪费三倍水”的现状，环保又省力
5、自动循环，水质鲜活
低温保鲜，使水温保持在12－18度，口感极佳；8小时一次机内密闭循环，确保水质新鲜。
6、定时杀菌，保障水质
全程定时紫外线杀菌，不必担心水源二次污染；防止细菌滋生，保证健康用水。
7、智能可视，人性设计
智能监控，及时提醒维护及更换滤网
全透明可视水位窗、冷热水温度智能显示、PM2.5（空气环境）可视化自动监测
8、航天员饮用水品质
航天员饮用水标准，首家水质通过国家饮用水检测项（标准），水质远远高于国家生活饮用水标准。无重金属污染等担扰，健康有保障。
福能达追求技术上的精湛与独一无二的差异化追求，在保证饮用水安全健康的同时，使机器可以脱离噪音与废水的困扰，这点是非常吸引人的。不仅如此，在制水的过程中，还能实现室内空气净化与除湿，一机四用。功能更全，性能更好，使用更方便，福能达空气制水机，独具匠心，所产的空气水，为小团分子水，这样的“软水”不仅口感顺滑，更易于人体吸收，更利于新陈代谢。
在新品研制方面，福能达拥有一流的设计和研发团队，经验丰富，并且严于对产品精密度、功能性及效率方面的把控，使得每一款推出市场的新品都拥有无与伦比的特性。雄厚的实力，加上对待每个新品精益求精的态度，成就了福能达在新品研发方面始终保持前所未有的水平。
福能达空气制水正在全国招商中，有意者可以去电咨询。
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