健康行业已经是国家发展大趋势，把握趋势，分享健康，美容，小常识，创业大经验，有您一起 1、是否经常吃油炸食品、高热量食物、腌制食品?
2、是否经常抽烟、喝酒、熬夜、作息时间不规律?
3、是否经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘、皮肤灰暗?
4、是否有脑供血不足，表现为头痛、头晕、失眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等?
5、是否有心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感等。
6、精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观、厌世，不愿与外界接触。
7、免疫力差，浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡等。
8、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
9、“将军肚”早现。25～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
10、脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。
我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。
另有三种人易“过劳死”：
一是有钱(有势)的人，特别是只知道消费不知道保养的人；
二是有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人；
三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。
马云关于健康的妙语
可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病!
什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。
最后提醒大家：身体是革命的本钱，所以注意好身体才是首要的!
预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病!
