俗话说：有压力才有动力。适当的压力确实可以让人努力前进，但是如果压力过大超出了身体的承受范围，就有可能会危害到健康，甚至引发疾病。早在年世界卫生组织(WHO)就指出：“健康不仅仅是没有疾病和身体不虚弱，而是身体、心理和社会适应能力的完满状态。”如何判断你的压力是否超负荷了？一起来看看这些身体发出的求救信号吧！
敲黑板，什么是亚健康？
世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。而亚健康的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，它本身有着广泛的内涵，是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。研究发现：人体70%的疾病都与基因异常有关，当人体处于亚健康状态时，其患病风险就会大大提高。
这些亚健康的统计数据值得 医院康华瑞健康管理中心是医院性质体检机构，引进青岛本地体检品牌康华瑞体检加盟连锁机构合作，将医院的医疗水准及康华瑞的服务管理理念融合到一起，秉承“治未病，为人民健康服务”的经营宗旨，致力于个人、群体健康水平的提升，行成检前（调研）、检中（实施）、检后（报告）、服务（跟踪）使健康管理有序展开，循环进行。专业化的医师团队、国际化的体检设备、信息化的体检管理、定制化的体检套餐，“道工序”出具的体检报告为客户提供中立、客观、精准的体检结果，15大类多项检查、检验项目，可满足不同年龄、不同人群的健康体检需求。
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