人生病往往是由亚健康而引起的，尤其是慢性病。马云曾豪言，普天之下，能超越互联网阿里巴巴巨头的一定出现在健康和教育领域，由此可见，大健康这个版块在未来占据的份量有多大。今天，小编告诉您“防止亚健康的最快秘诀是什么？”
调理身体酸碱平衡的饮品--全息能量餐全息能量餐（谷豆、籽种、花朵、菌藻、蔬果根类及其他药食同源类）
根据中医药食同源原理，利用自然阴阳调和，食物的酸碱平衡分别调理五藏（脏）及经络循行部位的疾患。
随着人民物质生活水平的提高，酒﹑肉﹑蛋﹑鱼﹑虾﹑米﹑面的摄入也随之增多，而这些食物都属于酸性食物，经过代谢它们的最终产物为二氧化碳﹑磷酸﹑硫酸﹑尿酸﹑甘油酸等酸性物质，这就造成了人体的体液呈偏酸性。
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研究发现酸性体质的人细胞活性降低、机体新陈代谢减慢、组织器官功能减弱、胃肠功能失调、肝肾负担加重，记忆力减退……所以酸性体质是所有疾病的温床，是引发糖尿病﹑高血压﹑痛风﹑心脑血管病﹑早衰、老年痴呆等一系列代谢病的根源。因此为保证机体的健康，必须保持体液的酸碱平衡。
全息能量餐还具有较强的排毒利尿功能，对于女性生理期水肿、痛风患者的尿酸排除，是一种很好的营养补充品。
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全息能量餐含有丰富的矿物质，例如钙、镁、钾、铁、锌，其中的“钾”可帮助人体排除多“钠”的积蓄，平衡钾钠比例，达到排毒利尿的功能，进而排除体内过多的尿酸，以避免血液中尿酸浓度过高而造成的痛风，避免产生尿酸性结石或帮助祛除尿酸性结石。
吕博士全息能量餐由种天然全食物高营养食材，结合《本草纲目》、《黄帝内经》、《易经》研发而成的绿色、无添加的食疗产品。
根据中医药食同源原理，利用自然阴阳调和，食物的酸碱平衡分别调理五藏（脏）及经络循行部位的疾患。该产品能够有效中和酸性体液，消除代谢疾病的根源，从而提高机体免疫力，使人体达到酸碱平衡的最佳健康状态。
健康或许不是一切，但是一切必须从健康开始！
让天下苍生·健康一生！
换食、复食方法及注意事项换食、复食方法及注意事项
换食疗法功效
●换食疗法是一种全面调理人体内环境，清理体内垃圾与毒素，平衡人体营养吸收的调理过程
●换食疗法可给予你的整个系统（心脏、胃、肠、肺、胰、肝等等）一个休息和重建力量的机会，并清空你的消化道以及排出腐败的细菌，帮助再建立腺体以及器官的正常和平衡分泌，可使附在身体所有器官和组织内有毒的废物分解及清除，如此清洁整个身体，使它能以最高的效率工作
●换食疗法使身体整个系统充满活力，所有细胞、组织、血管减低老化过程和增长寿命，并可以保存精力，使得可以拥有更多心智及灵性的追求
●周期性的换食可保持身体清洁，以最高的效率和力量工作从而防止疾病。医生们还发现换食可增加抵御传染病的抵抗力
●换食使皮肤看起来更年轻、更漂亮
因为皮肤毛孔将本身从吃太多脂肪和甜食而得到的毒素清除掉。面部的粉刺、皮肤病消除而皮肤变得清洁红润，眼睛变得清晰明亮，闪烁着纯洁的美
●换食给心脏和血管一个休息的机会
由于心脏不再需要输送那么多的血液到消化系统以帮助吸收食物，而得到了非常需要的“假期”。并且它能燃烧过多的脂肪，使肥胖的人减轻体重
●经由燃烧和排泄体内酸毒，换食可以清除身体内不自然的生长物。很多人借着换食而治愈了肿瘤、痔疮、肿块、结石及其他不自然的生长物
●换食疗法可调节人体营养环境，对健康的维持有很大的帮助
以很明显地当你换食而给你身体所需要的休息，清洁所有细胞组织和器官时，你会体验到一种真正的舒服和满意的感觉以及充满了力量、精力、活力使心智清晰平和
换食的由来
辟谷、断食起源于七千多年前的中国，是最古老的自然疗法之一，也是中国古代养生史上最神秘、最灿烂的文化。
它原本是古老宗教中的一种修炼方式。
修行者通过断食来提升自身心灵的境界。
断食辟谷养生是我国古代先民独创的一种养生之法。在古代典籍文献中曾有许多关于断食辟谷的人物记载、理论阐述以及断食辟谷方法的介绍。
佛教中有六斋日、十斋日、过午不食的说法，民间夏末秋初时有让儿童禁食二、三顿的传统，这些都是中国古代运用断食疗法的例子。
换食的好处
1、排毒
2、减肥
3、调理脾胃
4、净化血液
5、增强免疫力
6、抗癌
7、抗衰延老
8、养心益智
9、预防超级细菌病毒
10、美容养颜
能量餐时间表
早:7:00左右一包
中午11:30左右一包
下午17:30左右一包
根据您平常是食量，在这中间如果很饿可以加一餐。
比如10:30.15:30.
然后冥想
一定用开水，而且泡3分钟，一包加开水ml左右，不要加太多水
吃的流程
1.先喝ml温水小口喝
2.再喝ml能量餐小口喝
3.再喝ml温水小口喝。
7天是一个基数，一定要从自己亲身体验开始。
每个人的调整反应都不一样。
调理的是人的整体并不是局部，人体小宇宙恢复自愈了，局部就自然疗愈了。一般从症状上来说7天辟谷代餐，调理便秘、肥胖、失眠、精力不集中、疲劳、食欲不振、记忆力差、皮肤的光泽度等是最明显的。
先瘦后胖、特别瘦者可能需要3-5次辟谷、效果特别好。
复食比换食更重要！
复食的四个关键点：
3天复食一定只吃7分饱，少食多餐。
3天复食内主食尽量以流食为主，可以喝粥，吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面，最好喝能量餐。
3天复食内先吃蔬菜与水果，蔬菜水煮吃或炖吃。
3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。
能量餐换食期间注意事项1、多喝水
2、不吹空调
3、切记嘴馋
4、不吃零食
5、不吃固体食物
6、夫妻不同房
7、23:00前必须睡觉
8、绝对按照方法听话照做
9、可以一天多餐（每餐一包，一天3—5包）
临安代理--章文姣的分享人物主角章文姣（以下简称文姣）
来自浙江临安市，年出生。
和大多数人一样，女主人公年仅16岁就早早地迈入社会，为生计而不断奔波着。“这么多年打拼下来，总以为自己是钢铁打的，疲劳过度过N次，傻傻的花着自己的健康去换钱”（引用本人自诉）。很多人平时都对自己的身体不太那么在意，累了咬咬牙，以为睡一觉又会有精神气的，殊不知身体细胞已经向我们发出了警报。也许健康不是一切，但是一切必须从健康开始！
日子就这样平凡地过着，然后意外却来的那么不经意。年10月25日，医院做检查的时候，被医生告知自己很可能得了“甲状腺乳状腺癌“，必须马上立刻动手术。
医院检查错了，第二天又跑了2家医院进行复查，仍被告知自己的直立状结节形状不好，凭医生的经验百分九十以上是甲状腺乳状腺癌，医生给出的建议还是马上进行手术治疗。第一个给文姣看病的医生是她同学介绍的，这位医生自己也是得了甲状腺乳头状癌，刚刚手术后恢复元气来上班。这个同学私下和文姣说起这个XX在去动给自己手术前，把家里的资产全部整理好，然后写了遗书给了家人，这件事对文姣的感触很大，动摇了动手术念想。
甲状腺乳头状癌的发生会受到激素、遗传、环境等因素的影响，如放射性、致甲状腺肿物质、碘缺乏等，此外，桥本甲状腺炎也可能导致甲状腺乳头状癌的出现。甲状腺乳头状癌首发症状为颈部无痛性肿块，多数随吞咽上下移动，少部分有声嘶、吞咽困难及压迫感等。患病者忌烟酒、及辛辣刺激性食物、忌肥腻、油煎食物，宜多吃含碘量高的食物、消结散肿的食物、增强免疫力的食物。
文姣的鬓发在09年就已经开始泛白了，有时走路走不动、说话没力气说的症状也已是多年，肚子里子宫肌瘤和腺肌症并发，最严重的是每个月例假来的时候阵阵剧痛，严重打乱了正常的生活作息，饱受疾病折磨，随着衍生的亚健康问题也是一大堆。
近两年内她还总是经常低温高烧、晕吐吃不下饭的，当她得知手术有这么大的风险，有了深深的恐惧，她不想手术，想找寻一种方法可以不通过手术就可以把自己身体恢复健康，或者，可以把自己的免疫力增强了再考虑手术。
于是她托医院--头颈外科权威专家高力求医去，但是高力专家还是说这个病必须手术。文姣再三咨询他自己能不能拖一段时间再做手术，高力说文姣是逃不了做手术治疗这一关的，何必拖时间呢？听到这个消息之后，文姣犹如囚犯被法官宣布了死刑一样，顿时天空突然炸裂，仿佛要塌下来一样。
文姣不甘心自己就这么被推上手术台，她有强烈的愿望：希望自己能找到不用手术就能让自己找到恢复健康的方法。日子一天天过着，文姣双鬓早已经变得大片花白，眼皮仿佛被雨打一样抬不起来，皮肤似枯叶，整个人看上去给人感觉一副饱经沧桑的岁月感。常年有气无力，一旦病症上来，走几步路都气喘嘘嘘，有一次表妹结婚大喜，中午症状来临，浑身没力气，只好躺车上休息一阵，犹如一个瓷娃娃，碰不得摔不得。文姣开始尝试吃保健品来养好自己的身体，像什么：金XX、XXX、三AXX和植物XX等。(XX为商业保护)
在吃金XX和三AXX产品疗效甚微之后，通过XXX辟谷了五次，每个月一次，每次都是七天除了吃XXX和水之外不吃任何东西，有一次还进行了长达13天的辟谷，整个人瘦的肋骨都一根根凸显，有人都开始说她瘦得像非洲难民一样了。
这个时候家里人都极力反对她要这样找回自愈力，特别是她老公和老爸，这医院手术，他们给她施加了种种压力。文姣在这期间虽然去复检结节大小和测血液都是老样子，但她感觉自己白天精神气已经比以前好多了，她就迟疑着不愿面对手术，虽然这样花了数W元之后，身体也只得到初步的改善，然后却是“治病不治根”。
她一边执拗着自己的性子坚持要找回自愈力，一边心里也是忐忑着，毕竟都过去快一年了，她自己可以再坚持，家里人施加的压力越来越大了，亲朋好友得知这个事也来劝说她动手术，她越来越被两极分化了，这个手术动还是不动？她很难做选择，丈夫和家人的不理解和不支持，这让她深感烦躁和痛苦。
俗话说的好“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，幸运往往会眷顾那些永不放弃的人，在有一次的闲聊当中，碧波庭同行张薪樱老师向文姣介绍了全息能量餐。抱着对朋友信任，对自己病情负责的精神，坐车来到养舒堂杭州总部（新塘路雷鲸大酒店）。我们吴总热情接待了文姣，表示热烈的欢迎。在分析完病情之后，结合实际情况，养舒堂专家团队给出了详细的治疗方案，并配合spa排毒套餐+全息能量餐进行食疗法。
生活在当今的社会中，毒素无不时刻侵扰这我们，环境污染、汽车尾气排放、加班熬夜、烟酒无度、电脑辐射、不合格化妆品等，累积的表现方式有口臭、便秘、秃顶、黑斑、脂肪代谢差、腹胀腹痛。治病要找对病源苗头，攘外必先安内的道理是一样的。先要增强脉管通透性，加快组织内的糖、脂肪、蛋白质的代谢，提高细胞活力从而促进疾病的康复。
事实是检验真理的唯一途径，年10月30日，文姣在养舒堂首次进行spa排毒，以后SPA排毒一个月进行一次，排毒后用全息能量餐进行七天的辟谷，平时每天吃2包全息能量餐，就这样进行了四次排毒后，惊喜降临的超乎想象的快，在最近年2月7日的检查结果显示：一个直立状结节已经没有，还有一个也小了下去（去年9月份的检查报告显示有2个直立状结节）。文姣看到检查结果之后喜出外望，浑身充满了朝气，对人生也有了新的规划。
现在家人看到我的精神气一天比一天好，第三个月测出的血液细胞已经很有活力了，纵横交错的肝斑也几乎没有了，似蚂蚁窝一窝一窝炸开来大量的又大又壮又有活力的弓型虫也少了一大半了，家人不但不再要求文姣动手术，甚至全家也跟着文姣一起排毒，支持文姣拿了区代。
如今文姣已经是养舒堂的区级代理，短短一个来月分享了50个直推，拥有了多个会员团队。文姣非常尊重公司的企业文化，秉承让“天下苍生健康一生”的企业使命，走出一片属于自己的道路，让更多的人来了解，加入我们的养舒堂！
人的一生追求不外乎财富增长、事业成功、爱情美满、家庭幸福·····但无论我们追求多少、拥有多少，如果失去健康，一切都将没有了意义，这种事情发生在别人身上只是一个故事，我们看一看，听一听也就过去了，如果发生在我们自己身上，那就是一个事故了，到时候连累的还是至亲至爱的家人。所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！
早一天养生，老了不养医生。
拥有健康，是觉知，也是行动；是责任，也是尊严。公司愿与全国各地的志同道合者携手并肩共谋发展，共同托起国人健康幸福的明天。
浦江吴阿姨分享今日新闻真人真事吴阿姨
浙江浦江人
年过六旬；晚期肺癌转骨。
年过六旬的吴阿姨饱经疾病的折磨，医院进行了22次化疗。化疗不仅把自己身体整垮了，皮肤变的黝黑僵硬，而且癌指标也没有明显下降。
爱人吴始炎看在眼里，急在心里。夫妻俩遍地寻访名医均无结果，经朋友介绍来到养舒堂私人健康管家中心进行调理。
养舒堂
养舒堂倡导的是一种食疗、养而舒的健康文化，行使的是一种让人远离疾病的使命。
夫妻俩通过养舒堂专家团队对病情的全面分析之后，欣然接受调理安排。经过第一天系统的排毒调理，到了第二天一大早吴阿姨就兴奋跟我们说：“早上起来精神好了很多，夜间上厕所由原来的8次变为现在的2次，感觉身体轻松多了”。我们吴总向吴阿姨表示衷心的祝贺，并叮嘱工作人员对吴阿姨的病情进行实时跟踪。
如今吴阿姨在我们调理中心接受调理将近二个月时间，各项癌症指数有了明显的下降，整个人气血红润，身体日渐硬朗起来，最明显的每天笑脸很多，整个人看上去给人乐观、精神丰满，任谁也不会相信这个是得了晚期肺癌的病人！
这是年2月最新的化验报告单，呈明显好转趋势。
说到这里，大家是不是充满了好奇，下面让我们来探索一番
毒素到底从何而来
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环境污染
存在于空气中的各种毒性物质，及各种工业和生活废话通过聚到进入人体。
不合格化妆品
劣质及不合适的化妆品导致毒素堆积，对皮肤造成刺激，诱发痤疮、色斑出现
汽车尾气排放
大量汽车尾气进入人体，飘尘、二氧化硫、氢氧化物、一氧化碳大量进入人体
电脑辐射
电器的使用频率越来越高，大量的辐射导致人体机能失衡，毒素聚集。
加班熬夜
巨大的生活和工作压力，经常加班熬夜导致毒素排出管道不畅，毒素积聚。
烟酒无度
应酬增多，饮食无度，都会给机体造成极大的负荷，毒素长期无法排除体外
毒素累积的表现
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1.口臭、便秘
2.黑斑、色斑
3.易出油、脂肪代谢差
4.饭后腹胀、腹痛
5.死鱼眼
6.秃顶、体味重
那我们该怎么办？一通百通，一堵百堵。
生命的过程，是一个细胞不断的汰旧换新的构建过程，通过新陈代谢，人体可以在12个月后基本上重新塑造。细胞新陈代谢就是生命现象运作的本质，由此，所有慢性疾病均可定义为细胞病，只要解决了细胞的新陈代谢问题，就能使身体回归健康。
养舒堂SPA排毒套餐能排除体内肝、胆以及血液里的毒素和肠道内的垃圾、宿便。改善局部微循环，增强脉管通透性，提高组织内的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢加快，提高细胞活性，促进疾病康复。
全息能量餐
让天下苍生·健康一生
吕博士全息能量餐由种天然全食物高营养食材，结合《本草纲目》、《黄帝内经》、《易经》研发而成的绿色、无添加的食疗产品。
根据中医药食同源原理，利用自然阴阳调和，食物的酸碱平衡分别调理五藏（脏）及经络循行部位的疾患。
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产品成分
由种天然全食物高营养食材；包含五谷杂粮，多种豆类，坚果，籽种类，菌、藻、花朵、水果、蔬菜等食材；全食物营养能量餐能帮人改善营养不均衡和微量元素不平衡，补充蛋白质、微量元素、膳食纤维、维生素，解决便秘，排出毒素，酸碱平衡，提升及改善五脏六腑功能。
1、大豆重养肾：
大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用
2、大米重润肺：
大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。
3、小米重养脾：
小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿。
4、小麦重养心：
小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。
5、高粱重养肝：
高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
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四大特点
多样性
采用种食材。食材多，营养才丰富，可以全面补充人体所需的各种营养素
均衡性
按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素国际标准”合理搭配
完整性
带皮壳采购原料：坚果、籽种、谷豆都保留皮壳
有效阻断菌毒农药侵染，而且有活性、可以落地生芽
全粒入餐：将籽种、谷豆的角质膜、糊粉层、胚芽、胚乳完全配置到餐粉中
吸收性
通过物理方法将种食材粉碎成粉末状，解决了营养的释放与吸收。使得身体吸收能量的能力大大提高，又保证了膳食纤维的含量。
全食物营养能量餐的食疗
是启动与恢复人体自愈力与自愈本能
而不是靠外在对抗的西药力量
东阳代理--老贾的分享东阳代理老贾的分享
陈丽君阿姨（以下简称陈阿姨），浙江永康人，属马，62岁，老贾的母亲。
陈阿姨患有40多年的遗传气管炎、哮喘，常年咳嗽、气踹，尤其是下雨天，胸口特别闷，气特别喘，呼吸困难。伴随疾病而生的肺结核、肺气肿、胃病，可以说陈阿姨饱受疾病的折磨，身体一天不如一天，医院的长期“客户”。
作为儿子的老贾更是想尽一切办法为母亲看病，医院换了一家又一家，保健品吃了一堆又一堆。可以毫不夸张地说：一走到陈阿姨家里，家里的柜子上、桌上全都是药品，完美的、安利的，在老贾的眼里，只要是能改善母亲身体健康的，就一个字买、买、买。为母亲看病的这些年里，不仅花光了所有积蓄，还举债累累。母亲最贵一天光看病的费用就上万，什么进口药，进口注射剂都用遍，到最后静脉硬化，连静脉注射都不行了。
花了那么多钱，然而母亲陈阿姨的身体还还没有得到改善，医院复查的情况下，医院医生告知：陈阿姨病情已经脱离掌控，病情已经恶化。作为儿子的老贾听到这个消息，心一凉，身体仿佛没有骨干，感觉天一片阴暗，医院接到家进行治疗。
在某一天的早晨，老贾同窗10多年的朋友吕总带着一箱礼品来看到陈阿姨，并向老贾介绍了吕博士全息能量餐（以下简称全息能量餐）。老贾抱着试一试想法，给母亲服用了全息能量餐。仅过一个星期，陈阿姨突然咳嗽不停、发高烧，这可把老贾吓坏了，立马打电话跟公司吴总联系。吴总告诉他“这是好转反应，中医简称瞑眩反应，不用担心的。”
全息能量餐在食用过程中，细胞修复进程时，会产生好转反应，中医叫瞑眩反应。出现反应时，只要继续食用或加量，反应就可缓解。果不其然。陈阿姨早上便开始剧烈咳嗽，把积暂在肺里的老痰全咳出来了，顿时感到身体一阵轻松。老贾一看母亲这情况，病情大有好转，不惊喜上眉梢，通过电话和我们吴总沟通怎样配合调理以及讨教一些基础养生知识。
陈阿姨，一天服用3包全息能量餐+背上贴2副黑瓷膏药，通过内服外用来调理五藏（脏）及经络巡行部位的疾患。通过一个星期的换食疗法，陈阿姨的胃胀气消了，胃病也好了，现在身子骨硬朗的没话说。最显而易见的是现在哮喘药也不吃了，一个医院了，全家人都为陈阿姨的身体康复感到开心。
全息能量餐
黑磁膏药
陈阿姨现在每天小区溜达一圈，一口气走到5楼都气不喘，而且每天的笑脸也渐渐多了起来，附近邻居都不敢相信这是一个患有40年气管炎的病人。有医院，医生朝老贾打招呼“你母亲身体怎么样，最近有没有好点，医院挂点滴配药了”，老贾笑着答道“谢谢你的关心，我母亲的病已经好了”。
食用前，舌苔泛白且厚
体内湿寒，脾寒
服用，一个星期后
舌苔逐渐恢复正常
着母亲身子骨好起来，老贾是打心眼里感谢，感谢养舒堂全体人员；是给母亲带来了希望，当然也感谢把带给他的老同学吕总。
公司秉承“让天下苍生·健康一生”的人类使命，立志为人类健康贡献一份力量，为社会创造和谐，努力使企业品牌形象得到彰显与传播。这与老贾“悬壶济世”的观念不谋而合，直接从东阳开车驱往杭州养舒堂总部（新塘路雷鲸大酒店）了解公司的制度并考察了一番，毅然当天下午就加入养舒堂大家庭，签订了区域代理商合同。
我们寻找的是合作伙伴而不是打工者
我们需要的是有梦想的人想创业的人
相信我们的人有责任心对团队负责的人
懂得团队配合的人懂得微笑和感恩的人
而不是臣服于生活，只有苟且，没有诗和远方的人
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