“网红美食”深受上班族喜爱，但频繁摄入高糖、高脂、高热量的美食也会带来健康隐患。某食品有限公司与第三方调研机构联合发布的《北上广网红美食与白领肠道健康调研报告》显示，80%的上班族在过去6个月里出现过亚健康，这里面有近六成是肠胃问题，超半数同时面对皮肤和精神状态不佳问题。
“网红美食”虽好但也引发肠胃困扰
自年7月，调查机构用时两个月走访了北上广名22-40岁享用过“网红美食”的白领，以了解“网红美食”现象热的原由，及饮食习惯对上班族健康的影响，由此发布《北上广网红美食与白领肠道健康调研报告》。
报告显示，白领们选择“网红美食”的最大动因是尝新，占54%;根据口味、从众、颜值选择网红美食的人占比分别为39%、39%、38%。
不可忽略的是，“网红美食”也为上班族健康状况带来更多困扰。调查显示，八成上班族在过去6个月里出现过亚健康问题，其中近六成是肠胃问题，且平均每个月会出现两次肠胃不适。由此计算，北上广近半数白领受到过肠胃问题困扰。
当上班族出现肠胃问题时，不少人会选择喝酸奶、乳酸菌饮品来缓解。收入越高、购买力越强的26-35岁上班族越看重乳酸菌产品的蛋白质含量、是否低糖或无糖、是否有独特功能等。
年调研发现北上广70%年轻上班族出现亚健康，肠胃亚问题占49%。而年调研里，北上广超过70%的加班者有便秘、腰酸背痛等15种不适症状。
超半数上班族皮肤和精神不佳
肠道是人体最大的免疫器官，肠胃健康影响人的内部健康和外在容颜。此次调研显示，超半数上班族出现皮肤问题和精神不佳，而女性问题高于男性。
报告指出，“网红美食”有的主打健康和轻负担，有的则会带来高热量、高脂肪、高胆固醇的摄入。这些负面影响给上班族们造成皮肤，身材的困扰，甚至提升了患胃肠疾病的风险。
医博专家温馨提示
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