绞股蓝号称“南方人参”
民间称其为“不老长寿药草”
具有降血压、降血脂、降血糖
延缓衰老，消炎，抗溃疡等功效
绞股蓝可以有效消除亚健康症状
1提高免疫力
绞股蓝能够增强免疫细胞的吞噬能力及白细胞分泌抗体的能力，并能有效增加白细胞数量。
对外，绞股蓝还有能稳定内分泌系统的正常分泌，调节机体正常代谢的能力。
2
安神助睡眠
绞股蓝能调节大脑皮质的兴奋和抑制作用，使二者逐渐趋于平衡。
对促进睡眠，消除紧张，疲劳，以及增强记忆力均有一定效果。
3
消炎解毒
绞股蓝具有良好的消炎作用，其所含的黄酮类物质可以明显促进人体的血液循环。
同时，绞股蓝有助于清除体内的毒素以及由于药物残留下来的毒副作用。
4
降三高
绞股蓝能维持内分泌系统的正常机能，调节胰岛素的分泌，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。
绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。
绞股蓝虽有众多养生效果，但其药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者不宜服用。
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