三九灸和三伏灸的区别?为什么要做三九灸?
什么是三九灸
“三九灸”是依据中医“秋冬养阴,夏病冬治”和“治未病”的理论,顺应四时气候特点,内病外治的一种特色灸疗法。
三九灸的理论是“夏养三伏,冬补三九,冬夏共调,阴阳调衡,疗效相得益彰”。
在三九天艾灸,可以达到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及艾灸调理可以让你在来年免疫力提高,减少慢性病的发作,提高生活质量。
三九灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固,与之配合,能更好地发挥药物的作用,起到增强体质、保健强身的功效,两者均是扶阳补虚疗法。
三九灸和三伏灸有何区别?
三伏灸是“冬病夏治”的大好时机,在疾病缓解期的时候“治未病”,预防重于治疗。
所以往往在夏季艾灸的人数是冬季艾灸的人数的几倍。
很多呼吸道疾病的患者认为,冬季是不需要艾灸的。
实际上,这是一个误区。
三九天灸疗法可以说是三伏天灸疗法的补充。
两者相互配合,相得益彰,从而使机体阴阳平衡,增强抗病能力和病后的自我康复能力。
夏养三伏,冬补三九,阴阳共调,效果更好
在天气最寒冷时艾灸,不但能预防疾病发作,还能加强和巩固三伏灸的疗效,同时对疾病有很好的防治作用,所谓“夏养三伏,冬补三九”。
当然,三九灸不仅是三伏灸的补充,还与三伏灸有所不同。
三九天是数九寒天中天气最寒冷的时候。
冬天是万物闭藏的季节,无论是自然还是人体,都开始进入阳气衰微、阴气盛的状态,而哮喘、慢支患者本身‘久病必虚’,这类患者本身就是虚寒体质,再加上冬季阴寒最盛,易损人体阳气,所以在冬季呼吸道疾病患者最难挨,病情总是反反复复。
因此,在冬季,三九灸更能调理‘任督’二脉来协调阴阳。
这对于支气管哮喘、慢支、过敏性鼻炎、胃脘痛,尤其是偏于阳虚和气虚的患者效果尤为显著。
三九灸适用这些疾病
呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复发作性呼吸道感染等症;
消化系统疾病:
中焦虚寒、虚寒型胃病、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎、虚寒腹泻等症;
儿科疾病:
反复咳嗽、呼吸道感染、身体虚弱、体质差等症;
妇科疾病:
宫寒、痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、白带过多、卵巢功能萎缩等各种虚寒性妇科疾病;
运动系统疾病:
风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出症、腰肌劳损、肢体疼痛等疾病;
亚健康:
三九灸疗法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。
三九补一冬,来年无病痛。错过了三伏灸,一定不能错过三九灸
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