你是否早因为喜欢
想要成为一名优秀的普拉提老师
但是长期忙碌的工作已剥夺了大量时间
觉得自己年纪不小亲人朋友也并未苟同
完全零基础想参加却没有信心
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年度普拉提教练培训
「周一至周五班」「周六、周日班」
灵活的培训时间上课
专为新手研究的教学体系
两个月，从0到精通（周一至周五班）
四个月，从0到精通（周六、周日班）
普拉提现已经成为焦点
拥有一个精致的体型，好看的腰腹、纤细的长腿、饱满的翘臀、迷人香肩
被称作运动健身界的拯救者
把精准塑形和康复运动结合
是它的核心能量
稀缺=价值
这一波机会
你是否抓得住，踏上职业和收入的高峰？
潮流大势别错过
顶级资源别错过
限量名额别错过
预定你的年
就是预定你未来十年的高薪
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普拉提功能训练师又称普拉提运动康复师/普拉提高级私人教练，主要适用于私人教练、体能教练、团课教练、运动康复师、课程由致简瑜伽普拉提创始人Cici老师带领，结合普拉提运动、功能性训练、私教小工具训练、诸多学科进行综合研发。此课程学习后可以为会员进行体能训练、体态矫正、康复理疗、预防运动损伤、为高危职业做职业病预防训练；能够科学分析、并独立制定高端私教训练计划；可以独立制定减脂、塑形、肩颈、亚健康改善、维密、蜜桃臀等小班课程。
令人心动的理由
#InspiringReason#
走出你的舒适区，开拓副业
系统培训是打破障碍并超越对自己预期的好方法。它可以让你的兴趣变成为你带来创收的副业。既是你的兴趣爱好，又能让你在动荡不安中继续优雅前行。
用普拉提生活感染他人
无论你是普拉提爱好者想深入了解普拉提，还是想精进自己亦或是成为普拉提老师。此次教培都将为您提供系统、科学全面的普拉提师资培训课程。
你不只是收获到好身材
普拉提教会我们的不仅仅是各种各样的动作，也不仅仅只是收获到身材的美丽和健康，她让我们认识自己更深。
学会爱自己在你的训练中，你会培养对他人的爱和同情，你也将学习对自我的爱，离开舒适区后，你会比你想象的更了解自己。
普拉提垫上课程安排p11、普拉提运动概述及历史、十大基本原则和八大运动原则
（解读普拉提的发展历史与现代演变，普拉提八项原则及核心理论知识；了解人体运动功能，解读人体运动原理，让学习记忆更加深刻）
2、普拉提垫上初级垫上动作
（普拉提初级垫上精讲，新手降阶练习，强化与进阶练习）
3、普拉提中高级垫上动作
（普拉提中级练习精讲，中级降阶练习，中级强化进阶练习）
4、普拉提综合训练挑战动作
（普拉提综合动作精讲、综合降阶练习，辅助练习与强化进阶）
5、学习人体体态评估
6、普拉提运动方案设计
7、普拉提课程编排设计
8、普拉提私人教练课程设计和编排
（导师带领全面提升教练素质；学习最新的现代运动康复方法，为高端会员解决运动后的肌肉酸痛，解决因劳损、损伤等沉积问题；学习体态评估，四肢以及脊柱的特殊方法，合理避免会员运动损伤风险）
课程着重指导普拉提的训练技巧，以科学人体中立位出发、理论和实践为基础，结合人体骨骼标致、解剖，让学员接触到普拉提的实证教学。
普拉提小工具课程安排p21、普拉提弹力带课程
（基于普拉提核心理论的弹力带进阶练习，极具塑形的课程，为私教与小团课增加强有力的效果）
2、普拉提小球课程
（普拉提标准小球训练，优雅的练习，为新会员、私教带来更好的体验感，是高端私教、必不可少的练习）
3、普拉提泡沫轴课程
（普拉提筋膜放松轴，绝佳的团课练习工具，优雅的练习，为新会员、私教带来更好的体验感，是高端私教、完美至极的体验）
4、普拉提魔力圈课程
（极致优雅的练习工具，美拍良配，对背部、核心、腿型、功能性拉伸，都有绝佳效果）
5、普拉提ARC脊柱矫正器
（可静可动，平衡、力量、局部塑性、减脂塑型的必备工具，成为团课、小班、私教必不可少的习练工具）
6、总复习+考核+证书签发
随着对人体了解的层层深入，我们需要借助一些工具去帮助我们提高工作效率。人们面临变幻莫测的现代生活，身体的疾病越来越多样化，亚健康越来小龄化，我们需要根据不同的职业为他们制定更有针对性、高效的健身计划，达到以预防职业病、缓解疲劳、疼痛治疗、强化身心的目的。
我们把理论与实践相结合，让学员有时间学，也有时间练。实践训练过程中，大家会一起分享每个动作的好处、要点、变化及禁忌。导师会在练习过程中及时纠正动作，给予及时指导，也会进行动作分析，课程拥有不同变化。
导师介绍Cic致简瑜伽普拉提学院总教学总监
兼课程研发技术员
普拉提导师班培训
普拉提女子塑型教练培训
高级私人教练高级私人运动营养搭配师
高级私人女子塑型教练
8年沉淀私教经验
个人成长经历：
年习练瑜伽普拉提至今
专业的瑜伽指导师
专业的普拉提指导师
专业女性课程认证教练
美国BB系列垫上＋器械认证教练
高级私人女子塑型教练认证
愿景：帮助全中国女性高效塑型获得健康体态
用运动做整容！
价值观：用心上好每一节课，不放过每一个细节点，一群人，一件事，一辈子
上课时间周一至周五（4月5号开始）开课
周六周日（4月3号开始）开课
学习费用垫上初中高级P1课程：元普拉提五小工具P2课程：元原价元两项连续优惠价：元
报名方式
-（大浪店）/-（龙华店）
报名须知1.本课程一旦报名成功，因涉及课程名额、恕无法接受退费，可延期一次或自行转让名额。
2.报名者须理解所有身体活动均存在风险，若患有高血压、心脏病、关节、肌肉受损及孕期等应在课程前与老师进行沟通。
3.未经允许禁止将电子设备(如手机、iPad等)录像。
4.报名成功后即表示同意以上条款，并自愿遵守。
用运动做整容帮助全中国女性高效塑型获得健康体态
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