相信大家都看到过这样的段子:
一个人在澡堂里遇见一个满脸皱纹、头发稀疏的男人,便跟他打招呼:“大爷得有80岁了吧,身体真硬朗!”
对方却生气地骂道:“你大爷的,你才80岁,我今年28,做新媒体的!”
不少人在哈哈大笑之后,又禁不住一阵心酸——这说的不就是我自己吗?
现在很多年轻人都长期处于亚健康状态,有的甚至开始“未老先衰”。
“有工作没生活”几乎成了职场人的常态
01.
“亚健康”到底是什么意思?
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。
处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
简而言之,就是总觉得身体不舒服、精神不好,但又查不出什么病的状态。
这种状态,恰恰就是许多年轻人的标配:
·晚上睡不好,白天起不来,到了公司脑袋还是昏昏沉沉;
·早上不吃早餐,晚上狂点夜宵,结果三天两头闹肚子;
·平时不运动,在办公室一坐一整天,连爬个楼梯都气喘吁吁;
·脾气越来越差,经常为了一点小事心烦意乱,动不动就掉头发、长痘痘……
这些毛病看起来不大不小、可有可无,实际上困扰着我们每个人。
医院,一身又不舒服,啷个办喃?
02.
白领课堂·守护白领健康
打工人的痛打工人最懂
针对以上亚健康问题
知润健康联合星推医馆
推出板块
健康课堂+轻养理疗
帮大家解决生活工作中的健康问题
我们有什么?
专业的医生团队
绝对符合白领需求的课程内容
10分钟中医圈帮你找到离你最近的好医生!
白领课堂
线上
好课好福利
线上白领课堂采取打卡制,每期课堂都由知润星推的明星医师亲自操刀!
观看每期课程并打卡,就可以领取福利,完成三次课堂打卡还有额外礼物相送。
每天的还有答题互动,多参与多福利哟!
线下
找到邻里好医生
线下白领课堂由知润健康与星推医馆联合共献
除了福利多多的义诊
还有趣味有趣的亲子活动
*干货满满的健康沙龙
*亲自上手的互动体验
知润星推全城覆盖,根本不用担心轮不到你哈!
点击查看大图
每期白领课堂会在