4月24日,有媒体报道歌手陈红突然昏迷不醒,脸色苍白,医院救治。有网友猜测是得癌症了,也有网友猜测是突发脑溢血……
今天,陈红通过个人微博,发布了最新消息,算是对此次重病抢救传闻的印证:“感恩上苍,感恩所有关心我的亲人与朋友们,感谢我的儿子达达一直守护着妈妈,你还那么小就担负起照顾妈妈的责任!妈妈内心好感动!
去年年底我被查出腰脊椎出现问题,但我并没有在意仍然坚持工作!今年年初在做家务搬东西的时候突然加重几乎到了瘫痪程度,二十多天躺在床上无法转动身体!巨痛到几乎昏迷!
幸好遇到医术精湛的好医生,手术也非常成功!4个小时后终于可以坐起来了,我一定加油让自己尽快恢复健康,早日回到舞台唱歌给你们听!”
通过微博消息不难发现,和其它名人不一样,她得的不是癌症,不是脑梗,而是亚健康!
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所谓亚健康状态,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起疾病。
有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占5%,患有各种疾病的人约占20%,而处于亚健康状态者却占75%左右,这不能不引起我们的警惕。
亚健康主要表现:
一、中国人健康大数据概况,亚健康成隐患
中国高血压人口约有1.6——1.7亿人;
高血脂患者将达1亿多人;
糖尿病患者达到万人;
超重或者肥胖症约万——2亿人;
血脂异常的约1.6亿人;
脂肪肝患者约1.2亿人;
平均每30秒就有一个人罹患癌症;
平均每30秒就有一个人罹患糖尿病;
平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病。
二、各类疾病出现年轻化趋势
中国22%的中年人死于心脑血管疾病;
中青年女性易得妇科,心脑血管疾病;
中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题;
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央视报道:警惕亚健康状态
过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍;心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍;肥胖人口3.25亿,未来20年肥胖人口将会增长一倍,而腰围只要增长一英寸(2.54厘米),血管就会增长4英里,患癌风险高8倍!美国《保健事物》杂志报告:中国人的腰围增长速度将成为世界之最!
目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%。中国社科院《人才发展报告》七成人有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3将死于心脑血管疾病!
亚健康已成为国人健康大隐患,如果不重视会带来严重后果。而改变亚健康状态在于日常生活,包括健康饮食、科学运动、合理的作息。
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每个人都祈求健康,希望有一个强健的体魄,去享受多彩的生活。直销堂网提醒大家关心自己的身体,注意身体健康,预防于未然,趁年轻就行动,从现在开始行动......
在健康面前人人平等。即使拥有令所有人羡慕的美貌、智慧、金钱、地位,失去健康,谁也无法获得免死金牌!
我们知道疾病不是不健康的极致,但没有病不等于健康,预防大于治疗,只治不防,越治越忙;只治不防,花钱心慌;只治不防,痛苦悲伤;这就是养生保健的意义。
在健康上消费根本算不上是消费,而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结,来自于背后价值观的缺失,他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要,是消费还是投资,是不可或缺,还是可有可无,能拖就拖?
治疗医学是在下游打捞垃圾;养生预防是在上游控制污染源头。治病是“亡羊补牢”,通过预防养生保健则是“未雨绸缪”。
我们的健康取决于我们自己,预防养生是时代必然的产物。我们不能把健康全寄托在医生手里,医生该切的切该换的换,钱花完了命也没了。
从现在开始,身强力壮时就多关心自己的健康,人生如赛场,健康是你唯一的保障。照顾好自己的身体,对自己的健康负责,世界上所有东西都不是你的,唯有身体是自己的,健康才是安身立命之本。
养生新观念:排毒大于进补!
排毒有一个定位叫:体内清如水、体外颜如玉!
排毒有一个品质叫:欲无病、肠无渣、欲长寿、肠常清!
排毒有一个观念叫:养生不排毒、进补全是毒!
有一种感觉叫:排出毒素、一身轻松!
今天你排毒了吗?蚂蚁农场青汁帮你排出体内毒素,让你远离亚健康。
在我们的身体内有很多滞留的废物垃圾,严重危害我们的身体健康,这些废物垃圾分别是浊气、浊水、浊物,那么我们日常生活中应该如何把这三样废物排出体外呢?
多吃一些粗粮等纤维类食物,因为只有这些粗粮的食物才能带动肠道的蠕动,从而就能加速体内浊物的排除。
大麦若叶青汁中不仅含有丰富天然维生素、矿物质,还含有丰富的叶绿素、活性酵素、食物纤维等,可以从根本上净化血液,将体内有害物质及时排出体外。
据统计我们生活中有60%的人都处于亚健康状态,它可能会出现高血压、冠心病、糖尿病等疾病,亚健康一定要高度重视。
造成亚健康有多种原因,比如过度疲劳、处于低潮、自然老化等等!
青汁麦苗粉中含有丰富的铁元素、钾元素、维生素C、蛋白质等营养成分!可以抗疲劳、改善缺血、缺氧等等!改善身体亚健康!
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