夏日关怀舒心一“夏”
夏天
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气候的影响,身体的各项生理功能和食欲均会发生变化。夏季也是阳气最盛的季节,因此应顺应时节做好夏季养生,在衣、食、住、行等各方面都采取科学的生活方式,保持平和心态,培养乐观精神。
夏季养生四原则
第一
健脾除湿:湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。
第二
清热消暑:夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
第三
补养肺肾:中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。
第四
冬病夏治:夏季养生免不了冬病夏治。所谓冬病夏治,即夏天人体和外界阳气盛,用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用三伏贴,艾灸,用药膏贴在穴位上,可治疗冬季哮喘,鼻炎,关节病,月子病,各种风湿类风湿等免疫系统疾病,入伏中药调理能达到事半功倍的效果。
医院
(集团)医院
医院(集团)医院运用理疗、推拿、中药膏方、中药颗粒等特色诊疗方法为患者进行调理治疗,免费为广大患者做体质辨识,满足广大患者中医诊疗、康复理疗、保健养生等需求。
南院中医科
特色理疗介绍
中药熏蒸床
中药熏蒸主要是通过物理温热和中药吸收的双重作用达到治疗目的。人体在熏蒸作用下,全身毛孔开放、排汗。这样,一方面可以将体内新陈代谢产物和有害物质排出体外,另一方面中药成分能够通过开放的毛孔有效的进入体内,从而起到活血化淤、温经散寒、驱风祛湿、消炎止痛的作用。将药物直接作用于病变部位,避免了内服药对人体产生的毒副作用。
中药熏蒸主要针对以下疾病疗效显著:
1.风湿类疾病:风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎等;
2.骨伤类疾病:腰椎间盘突出症、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤等;
3.皮肤类疾病:神经性皮炎、各种癣、疥疮、皮肤搔痒症、扁平疣等;
4.内科:感冒、咳嗽、糖尿病、失眠、神经官血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎等;
5.妇科:痛经、闭经等;
6.五官科:近视、远视、泪囊炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。
中频治疗仪
中频治疗仪主要治疗作用为:镇痛;促进局部组织血液循环和淋巴回流;引起骨骼肌收缩,锻炼肌肉,防止肌肉萎缩;提高平滑肌张力;作用于神经节与神经节段,可产生反射作用,调节自主神经功能。
短波治疗仪
短波电疗有促进血液和淋巴循环,增强新陈代谢,解痉(胃肠平滑肌痉挛)止痛、消炎、促进病理产物吸收、增强组织脏器新陈代谢和营养等作用。
大功率短波(简称射频疗法)近十年来被用于研究治疗恶性肿瘤,特别当它与放射线、化疗、手术等合理综合应用时,能显著提高恶性肿瘤的治愈率。
艾灸
艾灸具有温暖肌肤经脉、活血通络的作用,从而治疗经络痹阻所引起的各种疾病。另外艾灸还具有补气养血、快速祛除体内寒气、恢复身体阴阳平衡的作用。
针灸
针灸的作用主要体现在两个方面:一方面,当亚健康患者没有明显的临床症状,只是感到一些压力的情况下,通过针灸的调整作用,可以缓解或者消除,亚健康患者的紧张状态;另一个方面,当亚健康患者有比较明显的临床症状,如焦虑、注意力不集中、失眠、头痛、身痛以及食欲不振等表现时,可以使用针灸缓解或减轻患者的症状,达到治疗的目的。
(供稿:李雪)
就诊地点:
医院(集团)医院南院
中医科(经五纬十东行50米路北号)
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