网上搜了一圈儿，对亚健康的定义五花八门，回头再看中医对亚健康的说法，真是一语中的、一针见血。
亚健康
是大病发生的前兆
疾病的萌芽期
不可不防
亚健康有什么症状？脉象——弦细；舌苔——薄白。
1、神疲体倦
2、头昏目眩
3、口舌干燥
4、胃疼胁闷
5、心烦易怒
6、大便秘结
7、寒热交替
8、口苦厌食
9、心悸水肿
10、阳萎阴冷
11、自汗盗汗
12、乳房胀疼
13、肥胖无力
14、消瘦无力
15、器官下垂
16、乳腺增生
17、健忘失忆
18、过敏反应
19、嗜睡失眠
20、易患感冒
……
简单说，就是：分泌障碍，代谢障碍，体能低下。
亚健康有哪些危害？亚健康，是发生高血压、糖尿病、肿瘤以及各种免疫系统疾病的基础。
高血压，吃降压药，造成高血糖，糖尿病出来了！
接着吃降糖药、打胰岛素，高血脂也出来了！
高血压加上高血脂，心脑血管病出来了！
西医说，终身服药，治不好!
中医说，我还你健康，你愿意接受吗！？
亚健康是怎么造成的？绝大多数是感冒的错误治疗留下的后遗症！
吃西药强制退烧，
用激素破坏身体免疫！
如何治疗亚健康？1、生态同步疗法，整体调理亚健康
按照阴阳平衡，允执厥中的恢复中道的理念。用强生粥增加能量，用生化汤调整动力和程序，阴阳互根。久而久之，身体偏离的中道会恢复，生命三足鼎的脂肪、糖、蛋白质会重新恢复平衡，代谢、循环、分泌互相制约、互相转化恢复正常。人体内的生态环境重新建立。这些疾病也就会随之消失了。
2、辟榖
这个方法简易可行。在先期可以使用本能学堂的“润物榖茶”，由郭思成老师来进行合理指导。待掌握方法后，可以独立操作。把辟榖作为一种生活方式。可以消耗身体多余脂肪，调理身体的生化程序，生命机能自我检修，重新启动。
郭生白先生曾预言：
一旦辟榖被引用到临床，将发生可喜的医疗现象！
将来的本能系统中医，也一定掌握辟榖原理的！
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辟榖养生悟本能
乾坤合饮须谨记
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