年轻人的亚健康

年轻人，代表的是精彩、疯狂的世界。

而就是在这样的世界里面，往往控制不了自己，造成心理上，甚至牵扯到身体，就在不知不觉中发现身体欠佳。知道最后无法逆转的时候，才感叹回来：身体是本钱，健康的体魄才是真的自己。

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年·轻·人·亚·健·康

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健康心理愚盲

健康标准已经历3个进化阶段：搏杀及生存力量，抗拒和医治疾病，防病治病意识增强。问题是，大多数中年人易忽略自身的机体与心理健康状态，因为心理健康是隐形的。

人们往往对自身身体外形乃至衣着面貌、住行排场极为

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