穴位按摩，是一种传统中医的特色疗法，结合针灸、经络学，?直接刺激穴位，通过物理方法，对穴位产生微面积的化学性、热性刺激达到治病、防病的效果。
这九个穴位，在夏天常用来作冬病夏治——三伏贴，能预防感冒，提高免疫力。
一、指压按摩法：用大拇指指腹，在相应的穴位上做顺时针的按摩，每次到下，每日2至3次。
二、拍打法：用空拳，或拍打棒，或经络拍打袋,拍打相关的穴位上轻轻拍打。每次拍打到下，每天2至3次。
三、形体运动养生法：是自创的一套养生法。面带笑容，在心情愉悦的状态下，进行相应的形体运动，身心共养，使僵硬的身体越来越柔软的同时，心也变得越来越柔软，越来越喜悦。即使是，在做一些动作时特别的痛苦，特别的难受，特别的累，也面带微笑，欣然接受，就像在生活中遇到很多痛苦、挫折时，也用心甘情愿的态度过随遇而安的生活，笑对一切，笑对人生，终能遇见最好的自己。
1、颈部上下运动:双脚打开成45度，与肩同宽或略窄于肩宽，身体保持中正直，腹部收紧，打开放松双臂，自然下垂，颈部拉长，找到头顶天的感觉，下巴与地面平行，缓慢的呼气，下巴尽量往下找胸骨，吸气回正，再随着缓慢的呼气,下巴去找天花板,头部后仰。在头部前后的过程中，一直保持颈部的拉长，用下巴去前屈，或者是去找天花板。在运动中一定要缓慢进行，根据个人体质，如若有头晕或者严重的不适，就停止练习，并且做的时候不要闭眼。否则就容易头晕。每次30到50个，每天2至3次。这动作颈部前屈时能按摩到前部的天突穴,在颈部后仰时能按摩到大椎穴和定喘穴。
2、小燕飞动作：双脚打开，成45度，与肩同宽或略窄于肩,腹部收紧，身体保持中正直立，双肩打开放松，胸部前上45度挺直，下巴与地面平行,颈部拉长，找到头顶的感觉，双臂伸直，双手在体后十指交叉，双手掌贴靠一起，缓慢的吸气同时双手上抬，抬到极限，并在这个位置保持一会儿,再随着缓慢的呼吸,轻轻下落,并且双手尽量不要贴近身体。如此反复，50到下，每日2至3次一到次，每天2至3次。在双手高抬时，尽量后背能夹出川字纹,胸部同时进一步的斜上45度挺直。这样对穴位按摩能起到最佳的效果。这个动作能够按摩到后背肺俞和膏肓穴。还能按摩到胸前的膻中穴。
张燕医生坐诊新址敬告
原张燕主任中医师,现在工作,
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主任中医师，济南市专业技术拔尖人才，济南市优秀青年中医，山东针刀学会、中医学会、针灸学会委员，济南疼痛专业副主委，擅长针刀、针灸、浮针、注射等治疗颈椎病、落枕、腰扭伤、腰椎间盘突出症、腿痛、肩周炎、膝关节炎、网球肘等骨科病；同时中药内服、外敷、穴位贴敷治疗胃痛胃肠病，肾虚腰痛头痛、三叉神经痛、面瘫、头晕、失眠，过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎，痛经等，疗效肯定，得到广大患者好评。荣获济南市科技二等奖、三等奖及济南专利奖三等奖多项，拥有国家发明专利及实用新型专利十余项，发表论文二十余篇，发表专著两部。
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