70%人群亚健康
据世界卫生组织报告，全球亚健康人数超过60亿人，占全球总人口的85％。中国亚健康人数占中国总人口70％，约9.5亿人口左右，每13个人当中就有9.5个人处于亚健康状态。
我们是身体、心里失衡的一代
为什么社会生活水平提高了，社会发展了，而人们的健康水平却反而下降了呢?这里的原因是多方面的。关键是系统的平衡出现了失调，从而使得健康变态变型，质量下降，功能萎缩。而影响系统平衡的主要因素有越来越恶劣的生活环境、越来越紧张的生存压力、越来越倾斜的生活方式等方面。
世界卫生组织关于健康的定义“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上3方面的完美状态”。可见人体健康状态，是人体内环境(包括身心两方面)之间和人体与外环境之间和谐、平衡的综合表现。这说明世界卫…生组织对健康状态的界定不是单一层面的，而是整体、综合的概括，这与中医学的整体观念不谋而合。
到底什么因素导致亚健康？
《伤寒论》均认为人体阴阳二气的运行协调平衡，才能维持人体生命活动的正常进行。若因某种原因导致人体阴阳双方失去了协调平衡，称为“阴阳失调”，这标志着机体生命活动存在某种程度的失常而为亚健康状态或疾病状态。调和阴阳，使之趋于协调平衡，维护机体的的健康平衡稳态，是养生保健、防治疾病的最终目的。
亚健康形成的原因
1.营养不全
现代人饮食往往热量过高，营养素不全，加之食品中人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱。
2.心里失衡
现代社会高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，不得安静，这不仅会引起睡眠不足，甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体各系统的正常生理功能。
3.缺乏运动
生命在于运动，生命也在于静养。人体在生命运动过程中有很多共性，但是也存在着个体差异，因此，健体强身应该是个很强的学问。每个人在不同的年龄阶段，身体的客观情况都处在动态变化之中。如果练习不当，缺乏科学的方法指学，就会损坏人体的健康。
4.噪音干扰
科技发展、工业进步、车辆增多、人口增加，使很多居住在城市的人群生存的空间相对狭小，倍受噪音的干扰，这对于人体的心血管系统和神经系统会产生很多不良影响，使人烦躁、心情郁闷。
5.逆时而作
人体在进化过程中形成了固有的生命运动规律—生物钟，它维持着生命运动气血运行和新陈代谢的规律。如果逆时而作，就会破坏这种规律，影响人体正常的新陈代谢。
T舱，全称THz太赫兹超级自愈舱，是一个发射3-15微米生命光波的黑科技设备，它通过与身体太赫兹波共振提升身体太赫兹波，也就是中医讲的元气，同时祛除体内湿毒。试想，一个人元气足了，体内湿寒毒排除了，身体自然会健康。
亚健康症状
①以疲劳，或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；
②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；
③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。
上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者，目前可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。
亚健康的五大危害
1.亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
2.亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。
3.心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。
4.多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳。
5.严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残
赞赏
