性功能是整个机体功能的一个组成部分，受到身体健康状态、生活环境、性生活经验、夫妻感情和个人精神、心理等很多方面因素的综合影响，因此性亚健康的表现复杂多样！
1.生理性性亚健康
生理性性亚健康是指正常性反应的削弱主要源于性生理疲劳，包括性唤起困难(即男性勃起问题、女性润滑问题)，性活动快感减少、较少体验或较难控制性欲高潮(尤以女性多见)，或者有某种妨碍顺利性交的生理问题，如性交疼痛、阴道痉挛等可伴随其他症状：如精力不足、烦躁、倦怠乏力、注意力分散、头晕目眩、胸闷气短、心悸、失眠、健忘、颈肩腰背酸痛、小便频繁、月经不调、白带增多等。
2.心理性性亚健康
心理性性亚健康是指正常的性兴趣减弱，性欲望减退，主要源于性心理疲劳性心理疲劳可以引发生理性性亚健康，如女性主观上缺乏性兴奋，可导致客观上缺乏阴道润滑，反过来，生理性性亚健康也会引起心理性性亚健康，如性高潮缺少会导致负面的性体验，进而也会削减对满意的性经历的期望。
3.社会适应能力性
性亚健康常见的社会适应能力性性亚健康有同性恋倾向、窥阴癖倾向、恋物癖倾向、露阴癖倾向、摩擦癖倾向等，而对正常的异性性生活缺少欲望在性知识教育跟不上的前提下，不良的家庭与学校教育，不良的伙伴与性文化的熏陶，会引发社会适应能力性性亚健康。
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