二十一世纪经济快速发展，
每个生活在这个社会的人群生活压力都非常巨大
现代科技快速发展给我们带来的利与弊：
洗衣机不在让我们手搓
电脑和手机不在让我们寂寞
交通的提速让我们出行更加通畅
网络的便捷、信息飞速传递，世界连成了一家，
网络似乎已经植入了我们的生命，
没有了网络一切将面临瘫痪!
空调让我们的汗腺关闭，身体里堆满了湿气；
手机时刻不离手把我们变成了第57个民族“低头族，
网络信息电视电影、购物等，
让我们变成了宅男宅女减少了很多运动。
食物的精加工让我们的胃肠功能减退，
熬夜打游戏及工作的需要，
晚上不睡、早上不起、生物钟紊乱。
现在大多数人的生活问题：
没有良好的作息时间
没有适当的运动锻炼
没有很好的心情调节
你不亚健康谁亚健康
什么叫亚健康？
亚健康是指健康和疾病之间的一种状态！
说白了就是你浑身上下或者某个部位不舒服，
医院去检查有查不出什么毛病来，
医生也拿你没辙了！
你也只能无奈的挺着！
亚健康的状态
主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘，
晚上不睡白天困、腰背酸痛、
情绪不安、昏昏沉沉、无精打采、
做事效率低下、内分泌物紊乱、性冷淡等。
西医没有好的方法治疗，可以找中医。
那么面临这亚健康怎么办！
养生，调理、治疗保养！
什么叫治什么叫调、保养？
让我们从这五个方面开始
通--排--调--补--防
一、通经络要经常疏通
二、排排出全身毒素浑身轻松
三、调调理体质
四、补中医药膳疗法
五、固固本培元
健康养生调理，
身体环境得到根本的改善，
人体健康才能真正的改变!
孙老师说：你每天不停在拼搏努力，
岁月何时心疼过你呢？
健康最贵，好好保养自己！
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