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荷尔蒙对男人的重要性

发布时间:2020-12-16 17:02:15   点击数:
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1、提前衰老,荷尔蒙缺失是罪魁祸手!男人,往往既是社会的中流砥柱,又是家庭的主心骨。社会压力和家庭责任常常让男人们疲惫不堪。拥有一个健康的体魄,就成了一个男人为事业为家庭而奋斗的最基本的筹码。男科专家表示,由于都市生活节奏加快,都市男人应酬增多,生活和工作压力加大,以前大多数男人在40岁左右才开始出现的生理疲劳,现在在很多30岁左右的男人身上开始出现。

2、荷尔蒙水平下降,亚健康悄悄侵袭权威机构的统计数据表明,男性的健康问题丝毫不容乐观。资料显示,男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。很多人都是由于荷尔蒙的下降,免疫力下降,出现了亚健康状态,造成了疾病的侵扰。世界卫生组织调查,全球约有35%的人处于亚健康状态,而中年男性所占的比例高达75%。他们往往因工作时间长、应酬中酗酒以及毫无规律的饮食习惯,造成了荷尔蒙分泌的问题,导致长期疲劳、精神紧张、心理疲惫。而由于荷尔蒙的不足引起的过度生理疲劳,会使机体的衰老产生“衰老加速度”。一旦患有生理疲劳,机体的衰老速度会不断增加,例如今年你的衰老速度是1%,50年内衰老速度都保持在1%,那么50年后你衰老的程度也仅仅是现在的50%,但是如果你衰老加速度是1%,那么不出15年,你衰老的程度就会超过现在的50%。由此可见,生理疲劳对衰老所产生的严重影响。

医院专家介绍,荷尔蒙的缺失,使几乎所有男人都要经历“危机期”,男人出现生理疲劳现象,一方面身心反应明显,另一方面又会出现疑虑心理,他们疑虑自己的工作和生活,并对性生活失去信心和兴趣。专家介绍,三类都市男人——应酬类男人、椅背上男人、郁闷型男人最易出现过度生理疲劳。

3、荷尔蒙是一种营养荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生、再释放进入血液循环,并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。人体产生的各种内分泌荷尔蒙的数量是极小的,如生长荷尔蒙在毫升血液中不到1个微克,但对人体却产生巨大的影响。男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。其主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官(精囊、前列腺等)发育成熟。并维持其机能,刺激男性第二性征的出现,同时维持其正常状态,如胡须、阴毛和毛发的男性分布形式,出现喉结,声带变宽变长,声音由细变粗,骨胳粗壮,肌肉发达,呈现男性体型等,新近的研究还提示,男性荷尔蒙促进精子生成和成熟,促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成,刺激细胞的生成。男性荷尔蒙会随着年龄增长而逐渐降低,事实上,当男子到达55岁时,约有30%的人有男性荷尔蒙低落的问题。

4、国外鲜明例证,荷尔蒙缺失才是造成衰老的罪祸手研究人员表示,男性随着年龄的增长荷尔蒙水平会日渐下降,这也是男性人到中年之后容易患上糖尿病、骨质疏松症、肌肉松弛以及阳痿等疾病的原因之一。这次研究的重点是确定男性荷尔蒙水平下降在多大程度上是因为衰老所致。研究人员对年龄在40岁到70岁的名男性志愿者进行了跟踪分析,历时15年。研究显示,那些在研究期间患上慢性疾病、丧偶、经常服药的男性荷尔蒙水平下降幅度较之其他人更大,与此同时,体重明显增加的男性荷尔蒙水平下降的幅度甚至可以与衰老10年荷尔蒙水平下降的幅度相提并论。平均而言,参加研究的男性每过10年荷尔蒙水平就会下降14.5%,而那些在研究期间一直身体健康且体重保持不变的男性荷尔蒙水平下降的幅度为10.5%。特拉维森说:“这一研究暗示,男性如果想减缓荷尔蒙水平的幅度就应该

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