孕妇、育儿、早教、健康养生、美食、美文等正能量知识分享
最近丹丹老师收到宝妈的私信说
孩子脖子后面一直黑黑的
而且还洗不掉
孩子究竟是怎么了？
丹丹老师今天就来带大家了解一下
这个现象究竟是什么原因引起的
看到孩子脖子后面发黑的状态，其实不是脏的，宝妈们也千万不要用力给孩子搓洗！
这个现象其实是假性黑棘皮病又叫肥胖性黑棘皮病或肥胖相关黑棘皮病，是一种良性黑棘皮病样疾病。
假性黑棘皮病是不具备传染性的，不需要过于担心。
假性黑棘皮病常见哪类体质的孩子？假性黑棘皮病通常发生于较为肥胖的儿童或青少年。
脖子发黑的原因可能有这几种情况：身体内缺锌的孩子，都容易患上假性黑棘皮病，表现为脖子发黑的症状。
黑色棘皮症会引发脖子发黑，还会有身体摄入太多糖分还有过度肥胖的孩子。
现在的孩子学习压力大，而很少进行户外运动，肥胖的孩子也越来越多。
现再加上在的孩子零食的诱惑太多，各种超标的油炸食品和高糖分的各种饮料都在源源不断地进入孩子们的口中。
其实引发假性黑棘皮病最主要的因素就是肥胖，当然肥胖还是引发糖尿病、代谢综合症、心血管疾病、内脏疾病、皮肤病的重要原因
所以家长们在日常一定要注意孩子的饮食健康，避免孩子过胖！
如何防治假性黑棘皮病治疗假性黑棘皮病：
患有假性黑棘皮病的孩子，日常生活和饮食上需注意想要改善症状，饮食上补充适当维生素，减少饮料，注意?少糖，多喝水等。
多吃低热量、低脂、较高碳水化合物及纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣油腻食物。
假性黑棘皮病需要纠正肥胖，恢复正常体重，皮损可减轻或消失。
同时要积极参加体育锻炼，增加能量消耗，防止体重增加，促进葡萄糖的利用，增强胰岛素的效应。控制饮食以减肥，随着体重的下降，黑棘皮病也就随之康复。
预防假性黑棘皮病：
1、让宝宝多运动
带领孩子走出门运动，多接触大自然，参加各种有益的运动项目。例如跑步、游泳、爬山、骑自行车等等，改善身体亚健康的同时还能提高免疫力。
关于提高免疫力大家可以点击链接了解更多→提高宝宝免疫力的几点建议让宝宝从此少生病
2、注意饮食均衡
饮食上补充适当维生素，减少饮料，注意?少糖，多喝水等。监督孩子不要去购买及食用那些高热量高糖分的食物，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，尽量不喝饮料。饮食均衡，营养均匀吸收。
3、保证作息规律
一定让孩子养成健康规律的作息时间，不要让孩子熬夜，即耽误长身高而且对智力发展也没有好处，熬夜更容易导致肥胖。肥胖给孩子带来的危害远远不止假性黑棘皮病这一种病！
丹丹老师认为，虽然假性黑棘皮病并不是多严重的疾病，但是却影响着孩子的外表，会让孩子自卑。家长要防患于未然，重视孩子的身体变化，帮助孩子摆脱亚健康恢复正常健康的生活习惯。更多相关内容点击链接详细查看→
①营养师王丹给胖宝宝的建议
②胖宝宝与瘦宝宝（不看后悔哦）
③胖宝宝小心秋季高发病－－肠套叠
（免责声明：图片来源于网络，版权归原作者）
欢迎转发至您的朋友圈
您的举手之劳也许正是他人所需！
如果您有关于育儿、健康等问题请在文章底部留言猜您喜欢
营养师王丹公众平台操作指南
夏天应该不应该补钙
关于疱疹性咽峡炎（含手足口病、益生菌、乳铁蛋白等）
缺少维生素的宝宝
钙锌能同补吗？（如何判断宝宝缺钙和锌）
益生菌这么补效果翻倍！
宝宝胎记详解
(温馨提示：观看手机五分钟，请让您的眼睛休息一下哦.)
营养师王丹教你如何解决宝宝闹觉的问题！
坐月子多久后可以洗澡？
冬季宝宝游泳的好处!
宝妈必看：孩子生病10大征兆！
1-36个月宝宝早教课程，妈妈们必看！
“气不过”的人寿命最短
育儿必知！别让宝宝最后变成了“熊孩子”！
妈妈，请你担起生我的责任
初学中医必读，五脏六腑功能篇
紧急提醒！两个感冒药，全国停用、停产！
小时好看，长大变丑？宝宝的这些习惯必须改！
新生儿到底应该多抱抱还是应该多躺着？
22岁猝死引起的警示！
平台问题解答：神经衰弱、黄疸、便秘等
经常半夜容易醒的人，是它们堵住了
如何让宝宝在冬天少生病？这样给孩子吃水果，养脾胃还能预防咳嗽感冒！
夫妻谁的基因决定孩子相貌？
男人，你也有生理期！
传递温暖和大爱，玉树募捐衣物成功送达！
手足口病的饮食
您必须知道－－二八健康黄金法则
九看一摸——孩子有病早知
谁毁了我们（宝宝）的肠道--营养师王丹
钙－－关于30多岁以后
做一次身体的大扫除－－排毒你应该知道--人体与锌（收藏)
一句话告诉您七大营养素作用一张图看懂维生素营养师王丹建议宝宝添加辅食时间和顺序
宝宝辅食篇－－调味品的添加
写给中国的宝妈：有一种冷叫妈妈觉得你冷！
如果你有儿子应该这要养
教你拍肚子--好处多多
关于雾霾（封请速转）
你若喜欢，请为我们点个在看哦
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇