今天好多地区都下雪了,在朋友圈领略到了各地的雪后美景,雪都已经赏够了吧?还是想想该吃点什么吧,美食和大雪更相配哦~
下雪天适合吃什么呢?最适合此时节吃的食物不是啤酒和炸鸡,“温暖食物”才是下雪天的首选!
下面为大家介绍几种最适合下雪天的食物:
铁锅炖大鹅
东北地区下雪的时候都是该吃铁锅炖大鹅的时候了,色香味浓,这可以是东北人的最爱,下雪天,最该吃就是它,比羊肉更滋补,比牛肉口感更好,特香!
这大鹅不仅好吃还有营养,鹅肉的蛋白质含量很高,大人小孩都可以多吃,很适合营养不良之人食用,下雪天,在家这样煮上一锅,好吃又暧和,家人都说真过瘾!
海带
海带中含有大量的碘元素,因其可以加快组织细胞的氧化过程,提高人体基础代谢,并使皮肤血流加快,所以能减轻寒冷等。故冬春等寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。
羊肉
羊肉味甘而不腻,性温而不燥,经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。煮过肉的汤,营养价值非常高,是滋补身体的佳品。而且,如果在炖的时候再加上合适的中药或能起到互补作用的食材,滋补作用会更好。
胡萝卜炖牛腩
牛肉搭配萝卜一起炖能获取丰富的动物蛋白质,脂肪含量也少,吃着不油腻还解馋,白萝卜清脆微甜,吃多了也不容易上火,喜欢的一起动手试试!
乌鸡
乌鸡汤的营养价值是非常丰富的,多吃还能美容养颜的,和不同的药材搭配也会有不同的功效。
板栗
很多人买了板栗之后并不知道板栗怎么吃,一般也就见过街上有糖炒板栗。那么板栗的吃法还有哪些呢,其实平时我们烧肉,炒菜都能放入板栗。糖炒栗子也被称为“冬季保暖四件套”之一。
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