驼背“猫背”等形体改变主要是由于躯体不良习惯导致的，由于长期的使得颈胸结合部或上胸段椎体的位置发生前后的微小移位，而形成的。发生在颈胸结合部形成“猫背”，发生在上胸段则形成驼背。
而这样的驼背和“猫背”一定会影响到机体力的传导体系，进而导致一系列的传导骨的微小改变。力的传导异常与驼背和“猫背”的改变形成恶性循环，相互影响。
驼背和“猫背”不但形体上不美，更重要的是会影响脑供血，心脏功能。
各种不良习惯是驼背“猫背”形成的主要原因
颈胸结合部和背部深浅肌肉被动保护导致肌肉附着点水肿增生
强力的牵拉导致椎体微小位移
大部分的人都有此类问题，例如杨幂，一样有驼背探头的习惯。
杨幂的驼背的老梗由来已久，早在《宫锁心玉》和《翻译官》时，这个问题就相当严重。
在《三生三世》中依然没有改变，驼背的上神白浅多少失了一点仙气和美感。
杨幂一直是机场街拍教科书级别，但是驼背探头的照片也是一抓一大把
就连出席活动，也没能将自己的背挺起，脖子缩回去。私下里，这个毛病更是一发不可收拾。
承包了腻们脑公的霉霉驼背现象也非常严重。在舞台上她是光芒四射的精灵，但是私底下弯曲的脊背直接让女生跌落凡间。
那么是什么原因导致了驼背？
驼背是一种常见的脊柱变性，胸椎后突引起的形态改变，并随着前伸脖子、含胸等现象。
通常是由于不正确的坐姿习惯引起的，工作、学习等整天坐在电脑前或者伏案，上半身渐渐适应了长期伏案含胸的状态，使身体形成记忆，大脑慢慢认为含胸驼背才是自己应有的样子。
如果不及时矫正会形成永久性驼背，不仅影响气质还会导致慢性肌肉劳损、椎间盘突出等健康问题。
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