随着温差的变化，人的情绪也容易随着不稳定的气候产生波动，发生脾气差，眼干等症状，人的身体上自带有一些防病的穴位，经常拍一拍，可以增强身体的抵抗力，激活全身防御疾病的能力，把疾病挡在身体外，它是身体的防病“开关”，轻轻拍一拍，经络通，拍走疾病，寿更长。
血海穴
血海穴，是人身体上重要的穴位之一，它是是脾经所生之血的聚集之处。该穴位运行的气血流水液化上行的水温之气，具有促生新血、补血养血、引血归经之效，经常拍一拍，可以补充人体的气血，增强人的抵抗力，开启身体防御疾病的能力，有研究认为，每天上午的9-11点之间，拍打效果最佳。
阴陵泉
阴陵泉穴属于太阴脾经，位置在我们的小腿内侧，胫骨内侧下面和胫骨内侧边缘之间的凹陷部位就是了，和腿上的足三里穴位相对应。
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