「健康是在体格、精神和社交上完全幸福的一种状态,而不仅仅是消除疾病或羸弱。」
当代快节奏职场工作和生活压力的增大,、们越来越多的产生了各类的心理问题:早退缺勤、频繁离职、抱怨增多、病假增多、职场人际冲突增加、性格改变、难以集中注意力、业绩下降、工作积极性和工作效率持续下降……
长期的紧张与焦虑会给企业员工带来失落与不公平感,如何将员工压力转变为职业幸福感?让企业员工拥有一种高效而满意,幸福而持续的心理状态,是企业内部管理者与服务方的当务之急。
因此,第九季走进深圳,我们邀请到了相关行业专业人士,从办公环境、身体、心理三个维度和行政高管交流分享,探讨职场健康办公环境的打造,学习如何帮助员工保持健康和良好的工作状态。
//WELL:改善员工健康,源自企业的责任感//企业员工健康管理,很多时候都被认为是大型企业的员工才配拥有的福利,但这句话是不对的。
企业员工健康管理的重点,是在疾病产生前对员工健康进行有效的干预和控制,目的是为了让员工保持健康而不是疾病治疗。
因此,「干预」是改善员工健康的第一步。
国际WELL建筑研究院亚洲区高级总监张建芳女士在活动现场与我们分享了她的见解。
○建筑是「干预」健康的空间
员工健康在办公场景里,除了工作压力之外,最大的影响因素就是办公空间与环境了。
长期不良的工作方式,恶劣的工作环境,不科学的布局设置,沉重的工作压力都是导致办公室疾病的原因。
△《WELL办公以人为本》PPT内页
重视员工的健康与安全,通过预防、评估潜在的健康风险和问题,识别个人所在区域可能面对的最大的健康风险因素,企业内部管理者与服务方,进行左右与改善,创造、鼓励和支持健康的办公生活方式和行为选择,都有助于改善员工的身心健康。
○办公室里我们可以做哪些「干预」健康的运营策略?
在WELL健康建筑标准v2的十大概念中,空气、水、营养、光、运动、热舒适、声环境、材料、精神、社区,都是实现建筑环境健康的综合方法。
△《WELL办公以人为本》PPT内页
企业在员工健康和安全管理中围绕这些因素发起各种各样的工作场所干预实践,可以帮助员工改善身心健康,降低健康风险并有效管理压力。
比如:在WELL标准中是要求建筑场所全场禁烟的,不允许有吸烟室,也禁止在新风口和主入口的7.5米之内有吸烟的现象存在。同时要求企业运营方在楼宇运营策略方面与物业管理部门保持定期的沟通,及时更换空气滤网,保证室内办公区的空气洁净度。
○WELL注重建筑持续健康表现
WELL是世界上第一个专注于创建加强人类健康环境的建筑评级系统,WELL提倡建筑应该成为干预健康的空间,因此,将建筑物视为向内部住户提供健康益处的机会。
通过对员工的健康和安全进行投资,保持持续的健康空间,有利于企业组织提高员工生产率,降低医疗保健成本、缺勤率和事故/伤害率。
△《WELL办公以人为本》PPT内页
比如:一些通过WELL标准认证的楼宇,在最开始没有做WELL标准之前,场地范围内所有的贩卖机卖的都是碳酸饮料奶茶等等,但是做WELL认证其中有一条很重要的,就是企业场所不可以卖含糖量太高的饮料,所以他们行政hr做了一个很大胆的决定,就是把可乐等含糖量高于25g的饮料都换成矿泉水或者是健康的气泡水等等,但因此带来的效果也是惊人的,他们的员工慢慢的都被改变了,健康饮食习惯也慢慢的有了养成。
正因为健康管理是预防性质,不如疾病来临时让人更有痛苦或是敬畏感,所以现在大多数企业、企业内员工虽都已经意识到健康管理的重要性,但是企业在「去做」、「怎么做」、「做什么」、「如何持续管理」这些落地执行问题上,还是需要思考有效的措施,才能让企业员工健康管理有持续的正向影响。
//思麦森:健身是一种生活方式//在企业员工健康的管理过程中,除了空间硬件的管理,还需要空间软性服务与企业文化的拓展。
比如从健康教育开始,让员工更多地认知到健身的一个重要性。
思麦森企业健身综合事业部运营总监石蕾与大家分享了思麦森的健康理念——通过运动的方式去帮助员工养成一个长期健身的生活方式。
○健身≠专业健身空间
「如果我们提供的健身房是千篇一律的,就是外面的商业健身房的同一套东西,统一模板搬进来,员工的参与不会很高。」因为在健身这件事上,定制化的企业健身方案,员工参与率更高。
△思麦森:企业健身案例现场
○企业文化与健身课程活动设置
比如说外企相对严谨,在做课程设置以及活动设置上可能相对更没有那么放开,思麦森的经验是需要更符合这家企业的文化做定制化的课程活动规划。另外比如说做互联网企业,氛围相对比较open,加班比较多,那么我们就会更多融入到一些各种有趣的好玩的一些形式去帮助员工养成这样的健身习惯。
△思麦森:企业健身案例现场
○多元化健身运营管理
因为不同年龄段对自己的整个运动的认知也是不一样的,年轻的与30-40以上的这些人群,各个年龄段对自己身体机能的