春歌
春有百花，秋有月，夏有凉风，冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
近两年，“亚健康”和“慢生活”这两个词被越来越频繁地提及。
现代社会中人们面临着升学压力，职位竞争，商务应酬，人际交往等社会活动的多重考验。繁忙的工作和过快的生活节奏以及膳食营养的摄入不均，很多人不知不觉就陷入了“亚健康”的“深渊”中！
亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
所以放慢生活脚步，拒绝亚健康的抗争刻不容缓。
知草堂第一眼见到知草堂
脑海里秒闪陶渊明的一首诗：“结庐在人境，而无车马喧。”
山水琴棋，绿意葳蕤
在琅琊之地罗庄，以高雅清幽之态出现。
知草堂知草堂中医养生会馆，旨在发扬“慢生活”“拒绝亚健康”的养生理念。中医坐诊把脉，配合理疗、食疗、音乐疗法等辩证施治调理治疗现代人的亚健康疾病，引领健康慢生活。
堂内分上下三层，一楼为休闲养生区，正堂设案桌，有逾二十年从医经验的老中医坐诊把脉，其周又有专区以供抚琴、书画、会客、用餐等用途，山水写意的放松环境对前来疗养放松的客人大有裨益。
二楼为理疗去，针灸、足浴按摩、储物柜等皆有各自专区，划分细致明晰，互不干扰。二楼还专门开辟一隅搭架阳台作待客放松区，阳台南瞰则有一架铁轨贯穿，颇有诗意，实则为颐养休憩的尚佳所在。
三楼会议室，则是养生讲座的场所。
中医把脉辩证理疗《黄帝内经》有云：是故持脉有道，虚静为保。春日浮，如鱼之游在波；夏日在肤，泛泛乎万物有余；秋日下肤，蛰虫将去；冬日在骨，蛰虫周密，君子居室。
脉，是可以探知健康的全息讯息，见微知著。
知草堂有从业二十多年的老中医坐诊，理疗之前先号脉，根据个人体质的不同搭配不同的理疗方案，给出严谨合理的治疗建议。理疗都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。但是在操作过程，借助诊脉、看舌等诊断人体体质虚实，方可确知以上疗法是否适合自己。
刮痧、足底按摩、艾灸、拔罐、养生药膳、音乐理疗等都是知草堂善用的理疗方式，是严明的中医“理疗”，其方法简单但疗效好，患者易接受，男女老幼都可以根据自身的情况来这里搭配一套理疗方案。
艾灸艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用!就是这一点决定了艾灸的不可替代性。
艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。
足疗按摩“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。
“人老脚先老、寒从脚下起”。“小看脚一双，头上增层霜”。
因而早在几千年前，中医就很重视脚的锻炼和保养，并运用足疗来防病治病。
坚持足部按摩可以解决颈椎问，提高记忆力，养生助延年，还能防感冒抗严寒。
知草堂的足底按摩较别处的不同在于他们采用的是特制的四根“春夏秋冬按摩棒”作为主要工具代替直接用手按摩，每个按摩棍长短形状不一，各有不同的作用。
养生药膳知草堂坚持食疗配合理疗治疾的理念，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。
故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，又要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。
知草堂的药膳由老中医特别搭配，私房特制，食补养生的同时配合理疗，事半功倍，效果显著。
音乐理疗听音乐，在很多人看来只是一种娱乐。而事实上，音乐的作用不止于此。《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论。
据说在古代，真正好的中医不用针灸或中药，而是用音乐——一曲终了，病退人安。再看看繁体字中，音乐的“樂”加上草字头就成了吃药的“藥”。古人已经意识到了音乐的治疗保健作用。
知草堂率先将音乐理疗应用到亚健康问题上，而且在很多亚健康疾病的康复中起到一定的效果，比如降低血压、减轻疼痛等等。
福利！人人都有！参与方式
11月22日—12月22日期间
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