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文章来源：保健医苑
武留信，空军航空医学研究所研究员，中南大学、武汉大学、医院和杭州师范大学等医学院校的兼职教授和博士研究生导师，中关村新智源健康管理研究院院长，中华医学会健康管理学分会前任主任委员，中国卫生信息团体标准健康管理信息团体标准工作委员会主任委员，国家科技部科技评审专家，国家健康管理学术与学科带头人和著名健康教育专家。
先后从事心血管病临床、飞行人员医学选拔和健康鉴定、人体健康评价标准、亚健康理论与评价方法、健康管理创新理论与实践等研究工作，参与我国首批及第二批航天员医学选拔标准评审工作，承担或参与研究制定了多项飞行员（航天）医学选拔和健康鉴定标准。作为首席科学家领衔承担或参与完成国家及军队科研课题20余项，主持完成多项健康管理（体检）标准规范。获军队科技进步二等奖3项，发表论文余篇，主编《中华健康管理学》《亚健康学》和社区、军队及健康管理师等国家职业技能培训教材多本。作为国家著名健康科普教育专家，先后做健康讲座百余场，出版科普著作5部。改革开放以来，我国医疗卫生服务体系日益健全，人民的健康水平和身体素质持续提高，但同时由于工业化、城镇化的进程加快，人口老龄化，疾病谱、生态环境及生活方式的变化等原因，为实现全民健康带来一系列新的挑战，健康服务供给总体不足与需求不断增长之间的矛盾依然突出。虽然医疗技术越来越发达，国家医疗投入逐年增加，健康问题却没有越来越少，“看病难，看病贵”的问题也没有真正得到解决。有专家提出，传播疾病预防知识、改善不良生活方式、开展动态健康监测等为主要内容的自我健康管理，是解决目前健康问题的关键。为此，本刊近期专访了我国著名健康管理专家武留信教授，请他为大众普及一下健康管理的理念并给出一些自我健康管理的建议。
健康管理的核心是“预防前移”
武教授介绍，年我国的第一个健康管理专家共识将健康管理的概念表述为，以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病思想为指导，通过运用现代管理学的方法和手段对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程，其目的是以最小投入获取最大的健康效益。健康管理的核心是“预防前移”，指的是从疾病发生的“上游”入手，对疾病发生的危险因素实行有效控制与管理，从以治疗为中心转向以预防保健为中心。健康管理的重点是通过“0级预防”对慢性病风险因素实施全人群监测和有效干预，对慢性病实施规范管理和控制。
全面建设小康社会，“高素质的健康人”是第一要素，健康是第一保障力，健康管理是实现这一重要目标的最有效途径。世界卫生组织早就指出，在决定人类健康影响因素中，生活方式行为对健康的贡献率占60％，遗传占15％，环境占17％，医疗的贡献率只有8％。很可惜，目前大家将所有的北京哪家治疗白癜风正规北京治白癜风费用
