我们经常都有这样的经历：体检的时候所有指标都正常，但是却感觉身体常常不适，衰老一天天加快，美丽离我们越来越远，做事也心有余而力不足了……很有可能这就是亚健康的潜伏期。
现代人80%都阳气不足，更适合用艾灸来调理身体。人的身体就好比一个银行，阳气就是我们存的钱，如果我们经常透支花费，银行肯定是不同意的。当健康被透支了，身体就会表现处各种各样的症状，比如头疼，头晕，颈椎疼，腰疼等。因为阳气就是人体的卫兵，人的精气神，人的健康与疾病都与阳气息息相关，一个人如果阳气充足，那么他一定会精神足身体健康。
有很多人问，现在生活好了，为什么阳气就会透支了呢？哪些习惯会消耗我们的阳气呢？
首先就是人的精神。中医讲，神属心，魂属肝，魄属肺，意属脾，志属肾，精神上的不调和，也会引发脏器的病变。现代人普遍生活节奏快压力大，睡眠不规律，这些方方面面都在消耗着我们的精神。精神这种无形的阳气，随时左右着人体的健康，这也是养生最大的秘密。
其次就是我们的饮食。现在大部分食物都受农药、化肥或者各种添加剂的污染，包括转基因食品。长期食用被污染后的食物，会让我们五脏六腑的功能发生紊乱，反过来，五脏受损也会侵害到人的情志，肝不好的人易怒就是这个道理。久而久之，人体也呈现出阳虚状态了。现在非常流行吃反季节蔬菜，这恰恰违反了蔬菜自身的生长规律，因为食物本身所含有的生命能量发生了变化。
艾灸与亚健康
艾灸在现代主要功能就是调理亚健康，现代人的很多亚健康问题，如腰酸腰痛、失眠健忘、颈肩痛、女性宫寒月经不调，都可以通过艾灸轻松缓解。这是一种有效的健康养生调理方法，通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气气和能量、排除邪气等功效。
艾灸是非常好的养生保健方式，被广泛应用于各类亚健康人群。中医讲未病先防，已病防变，那么艾灸就是保护你身体健康的好方法。磁疗艾灸+充分将养生与传统文化结合，具有浓郁的中国特色，是调养身心的好帮手，操作简单，携带方便，真正做到安全有效，哪里疼痛贴哪里，缓解您的亚健康身体状态。
磁疗艾灸+调理亚健康5大要穴
1、膻中穴：宽胸理气，调理心肺疾患以及预防妇科乳腺疾病，是人体重要的保健穴之一。
2、三阴交：三阴交穴为肝脾肾三经交会之所，可以调理三脏气血功能，发挥疏肝健脾益肾的功效，不仅可以调理痛经、月经不调、带下等多种妇科病，还能够美容养颜、改善面部气色。
3、足三里：足三里位于胃经，脾胃为气血生化之源，而足三里作为全身最重要的强壮穴，可以健脾扶正益气养血，古人说“若要安(足)三里不干”，该穴对虚弱体质的人群非常适合。
4、涌泉穴：中医认为肾藏精为先天之本，年老之人肾气、肾精多不足，容易眩晕、乏力、免疫力低下。涌泉穴可以补肾经经气不足，增强体质及防病能力，长期坚持艾灸对于经常困乏、精力不足又容易生病感冒的人群有很好的保健作用。
5、关元穴：该穴补益作用强大，为人身之下丹田，古人称其为“千年老山参”，艾灸关元穴能够益肾填精、延年益寿，无论对于男子阳痿、遗精，女子不孕还是尿频、尿急等症状都有良好的效果。
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