“我平时会做这些题,可是考场上太紧张了,大脑一片空白,什么都想不起来……”
“我一遇到考试就紧张到想上厕所。”
“考试前一天晚上,我辗转反侧睡不着。”
临近考试的时候,常有考生出现烦躁、紧张、情绪低落、苦闷抑郁等异常反应,还有的考生甚至会并发头痛、心慌、失眠等症状,这种现象被称为“考前综合征”。武威医学科学院睡眠中心使用脑波治疗仪、放松治疗技术、头部穴位按摩,给您良好睡眠、安心备考、助您成功!
脑波治疗仪是用特殊声光电信号,分别作用于人的听觉与视觉等感官,利用声光电信号频率的节律变化,影响、调节人体的神经递质、脑电活动水平及兴奋程度,改善脑血流量,改变异常脑电波,从而达到减轻焦虑紧张、生理心理松弛、改善睡眠、控制疼痛等目的。
治疗疗程:7-10天,每次30分钟。
脑波治疗仪适应症:失眠、神经衰弱、赛前紧张/考生考试前综合征、强迫症心理障碍患者、焦虑症、植物神经功能紊、小儿多动症。
此外,注意考前合理饮食,适当的放松训练,充足的睡眠,饱满的精神,祝您金榜题名!
当世界57%的人因睡不着觉而发愁时,武威医学科学院为您倾力打造10s标准的睡眠中心,助您高枕无忧!S1柔和的光线(Softlight):
大众区域色温:K,照度lux。睡眠区域色温:K,光照度:lux。
S2清爽的气味(Freshsmell):
专业打造来自悠远地香格里拉的格桑花的味道。
S3温馨的色调(Warmtones):
原生态的木质色和自然的绿色,让您在温馨、安全的色调中入眠。
S4恬静的音乐(Quietmusic):
提供轻柔、恬静流淌着自然气息的安神助眠曲——哥德堡变奏曲,让您在轻柔委婉、缓慢悠扬的旋律中释放郁闷的情绪,安然入眠。
S5合理的膳食(Reasonablediet):
专业营养师量身定制益于您睡眠的食物和茶——决明子、酸枣仁等茶品。
S6舒适的枕头(Comfortablepillow):
提供乳胶枕头、荞麦枕头、海绵枕头等不同材质,高矮、大小不同的各类枕头。薰衣草枕头、茉茶叶枕头、决明子枕头等不同类型利于睡眠的枕头,总有一款适合您。
S7清雅的香囊(Elegantsachet):
专业医师精心研判,量身定制适合您睡眠的草本香囊。
S8对症的中药(Chinesemedicineforrightreason):
针对您亚健康状态,中医专家辨症施治各种中药治疗。
S9科学的理疗(Scientificphysiotherapy):
通过经颅磁刺激治疗仪、失眠治疗仪、经颅直流电治疗仪、脑波治疗仪治疗,调节睡眠-觉性节律,恢复紊乱的睡眠系统,增加深睡眠。
S10适当的运动(Properexercise):
科室提供运动康复治疗,八段锦、康复操、瑜伽、太极拳、乐眠操现场教学练习。
如果您对健康睡眠十分有兴趣,欢迎您咨询及体验,如果您还没准备好,也请分享这个活动给您身边有需要的的亲朋好友。
我们将为您提供:
①专业的测评晤谈:详细了解您的睡眠健康,给予解读反馈;
②进行睡眠质量管理,规律作息时间,提高睡眠质量;
③充实在疫情之下的生活,改善心情,提升生活质量;
④了解自身睡眠、习得好睡技巧;规范睡眠卫生习惯。