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专家观点学校应把心理自我修复技能纳入教师培训
近年来，随着教育改革的深入，教师面临前所未有的心理压力，心理亚健康现象在教师队伍中越来越普遍，不明原因的情绪低落、思维混乱、焦虑、恐慌、神经质，更有甚者会产生自杀念头……
对此，杭州市教育科学研究院院长俞晓东认为，学会自我修复是改善教师心理亚健康的有效途径。
一是帮助教师提升心理自我修复的能力。学校一方面要坚持专业熏陶，把心理自我修复技能纳入教师培训，让教师学习专业心理知识、掌握基本心理调节手段与方法，在学习活动中强化教师自我修复意识，提高教师自我修复能力；另一方面要另辟蹊径，创造条件帮助教师培养业余爱好，通过丰富教师的业余生活，使教师的心灵得到放松，同时搭建平台让教师施展自己的才华。
二是为教师创建心理自我修复的环境。首先，要营造尊师重教的社会环境，积极改善教师工作与生活条件，减轻教师非教学的负担，让教师有尊严地开展教育教学活动。其次，要建立积极的学校组织系统，努力塑造健康向上的心理氛围与校园环境，注重人性化管理，
