现在越来越多的牙病患者都是白领人士，据调查显示80%以上都是由于对牙齿口腔缺乏保健和重视，转化成对身体产生危害的牙病，并且牙病发病率在白领人群中呈逐年上升的趋势。这到底是为什么呢？
牙病缠身“罪在”日常习惯！
一、白领工作竞争压力大，精神易紧张而压抑，加上生活作息没有规律性，轻易致使身体免疫力下降，在这种情况下口腔溃疡会乘虚而入，一旦患上会反复发作，苦不堪言。
二、办公环境大多封闭式，长呆空调环境的办公室，室内室外温差大，空气流通差，长使用空调造成细菌的滋生，很轻易感染上呼吸道疾病，而上呼吸道感染导致并发出现急性牙龈肿痛的几率会明显增加。
三、平日应酬多，轻易烟酒过多，也习惯熬夜，紧张的工作压力。令白领们借助吸烟、喝咖啡、饮浓茶等来提神，再加上工作忙少运动，这些不良的生活习惯，成为诱发白领们患上各种牙病的主要因素。
想要口腔健康？预防为先！
一、工作再忙也要注意饮食均衡，平时搭配吃些生鲜的食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜、苹果在被咀嚼的时分，在牙齿外表进行摩擦，会起到清洁牙齿的作用。
二、减少对咖啡、提神茶的依赖性，特别是少吃软性甜食，少喝软饮料，少饮酒。多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洁牙面。
三、要养成规律的刷牙习惯、食后漱口，刷牙不遗漏牙面死角，宜采用45度角上下移动的竖刷牙方法，沿着牙龈边缘振颤，力度不能过大，频率也不能过快。
最后，摩尔牙天使提醒您，千万选对口腔清洁护理用品，这样才能好好保护您的牙齿，让你做一个健康时尚的职场“白”领。
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