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即可 “去医院挂挂水，把血管保养保养。”又到冬季，医院输丹参注射液、血塞通等中成药。对此，专家表示，这种保养方法并不靠谱，没有预防心血管疾病的功效。
家住浦东的孙大爷（化名）今年73岁，有高血压和轻微脑梗，不久前，他早上外出散步时，听说像他这样的病人，去医院挂几天疏通血管的药物，整个人的血管就通畅了。血管保持通畅，人就能安安稳稳地把一个冬天过下来。但这定期输液通血管的办法到底管不管用呢？
专家介绍，其实，这种为了预防心脑血管疾病而去输液的行为，不仅不能防病，反而会增加很多风险。
输液不能疏通血管
抱着定期输液信念的朋友们认为，定期输点活血药疏通血管，能够把堵塞的血管打通。可真相是，打通堵塞的血管，主要是指有些急性中风或心梗的患者，可以通过药物溶栓、血管支架等，把那些处于缺血边缘状态的组织重新救回来。这种治疗对时间是有严格限制的，通常只在发病后数个小时之内是有效的。而整个过程都与输活血化瘀药没什么关系。
处于稳定期的患者，缺血坏死的组织已经坏死，能够重建血运的组织已经有新的血管供血。这个时候「活血化瘀」的输液对于各种组织血运改善根本没什么意义。更多心脑血管精品文章，请 输液并不能改善血管状况
心脑血管疾病的发病机制很复杂，需要根据病因长期综合防治，光靠短期一两种药物并不能起到预防作用。其中最常见的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等，这些危险因素如果不能得到有效控制，时间一长就容易导致动脉粥样硬化、血栓形成或出血，最终出现常见的中风、心绞痛、心肌梗死等疾病。
常规的输液是无法起到想象中那么大的预防作用的。心脑血管疾病的发生过程比较漫长，通常会因为高血压、高脂血症等长期控制不佳，形成动脉斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管，历时数年甚至数十年。这种变化，不会因为每年1～2次的输液而改善。
即使输液对局部血管有扩张作用，但补液结束后几天，药物就会代谢完，也不会对损害的血管有长期「修复」的效果。
盲目输液反而有风险
“保养输液”除了没多大用，如果平时因为各种基础病服药较多，加上突然大量地输入药液，还会引起别的疾病。可能加重肾脏负担，增添肾衰风险。特别是心功能不全的患者，更不能随便输液，因为大量输液极易引起心衰发作，这是非常危险的。另外，专家提醒，输液的风险还包括静脉炎、过敏反应等，尤其是过敏反应，严重时可出现过敏性休克危及生命。
正确的预防方法是这样的：
如何真正有效地预防心脑血管疾病？
针对老年人 1.积极治疗相应基础疾病
对于已经有危险因素的患者，应进行相应的治疗。积极地控制血压、血糖、血脂等危险因素，需要药物控制的遵医嘱规律服药，有效地监测指标。对于有房颤的病人，医院，由医生评估后予以抗凝治疗（如华法林）等。对于有颈动脉斑块的患者，可服用他汀类药物稳定斑块，严重者予以内膜剥脱或支架术。
2.均衡饮食
可以适当增加南瓜、玉米、红薯、土豆等替代纯精米面食品做主食。保证一顿饭有荤有素，吃荤不超标，蔬菜3～4种。控盐、减油、少糖，可以使用一些天然的辛香料来调味，以避免高盐、高脂、高糖饮食。
3.坚持规律运动
提醒中老年朋友，锻炼前可以先测量下血压等，并在锻炼前有5～10分钟热身。天气冷了，最好是在室内进行运动。如果要出门锻炼，最好在10点以后，有人陪伴或是在有防护措施的场所进行。
4.医院
要注意的是，如果有新出现的头晕、头痛，或者胸闷、胸痛、心慌等不适症状，或者原来有的不适症状突然加重了，医院进行诊治，以免耽误病情。
来源：医院
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