寒冬腊月，一炉火，一锅粥。其乐融融，一片心，一家人。
我们带着对生活的热忱，带着对新年的期盼，对生活的热情，共享一碗冒着热气，香甜的腊八粥。
岁月静好，大抵就是如此。
俗话说：过了腊八就是年，这是迎接春节的前奏，也是互赠祝福的开始。
腊八到，请您放慢脚步，
冷冬里，喝上一碗暖心粥。
腊八到，
愿您无人相伴处，自在潇洒；
愿您有人常伴处，也不忘布施送福；
愿有人与你立黄昏，有人你问粥可温。
过了腊八就是年，
愿君岁岁常团圆。
腊八快乐，一起喝粥！
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程医生毕业于暨南大学医学院临床医学系，从医20多年，具有丰富的临床经验，擅长心血管病及慢病的预防治疗与康复，尤其擅长养生扶阳疗法，运用疾病心理学、营养干预、中医养生方法调理亚健康，达到治未病和既病防变的功效。
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