2月27日，香港黄金配角吴孟达因肝癌病逝，让香港和内地的很多网友陷入悲痛之中。
在半个月前，我们才刚告别了因肝癌而离世的赵英俊......接连的噩耗令人悲痛不已，但我们不得不认清一个事实：
肝癌的发病率越来越高，肝癌的发病人群逐渐年轻化。
肝癌大多检查出来都是晚期
现代人生活不规律，枸杞泡酒、喉糖配烟、熬最长的夜、蹦最久的迪……长期这样生活的人，都是肝癌的高危人群！
除此之外，有过肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
肝脏除了表面的包膜，并没有痛觉神经，所以肝癌的早期都没有什么明显的症状。晚期肝癌的治疗难度大、疗效差，一般生存时间仅10个月左右，所以也被称为“癌症之王”。
临床上，很多肝癌患者和达叔一样，也是“发现即晚期”，该怎么预防肝癌了？
预防肝癌，这些事情一定要做！
面对可怕的肝癌，我们可以做什么避免它的到来吗？
1、充足的睡眠
经常熬夜，作息时间紊乱，很容易影响肝脏的健康。想要有一个好肝，一定要有充足的睡眠时间。
2、控制体重
过度肥胖，容易导致疾病发生，譬如脂肪肝，进而发展为肝硬化，危害生命安全。
3、营养膳食
多喝水，多吃一些保护肝脏的食物，如，菠菜、蒜苔、紫菜、百合干、莲子、鱼肉、猪肝、黄瓜、蜂胶、苦瓜等，禁忌摄入辛辣刺激的食物、酒精类饮品、高铜类食物（乌贼，海蜇，螺类，虾类等）、高糖类食物。
4、定期检查
甲胎蛋白+B超！高危人群（乙肝病毒和/或丙肝病毒感染、长期酗酒、非酒精脂肪性肝炎、食用被黄曲霉毒素污染食物、各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等），年龄40岁以上，建议考虑每半年筛查一次。
总而言之，癌症虽然可怕，但只要坚持健康的生活方式，注意高风险致病因素，做好早起筛查，定期体检，早发现，早治疗，还是有相当大概率可以战胜它的。
新的一年，为自己准备一份健康清单，少熬夜，少些不良的生活习惯，但愿生命常在，天下无癌。为着健康未来，加油！
于都祥和医学健康体检中心简介于都祥和医学健康体检中心，于年1月26日经江西省卫生健康委员会批准备案、赣州市卫生健康委员会批准成立，专业从事健康体检与健康管理服务的医疗机构。中心占地面积余平方米，建筑面积平方米，总投资多万元，中心内部装修温馨、典雅。拥有一支精良医护团队72人，长期由临床经验丰富的高级医师担任各科主检和健康顾问。现工作人员中，有高级医护人员15人、中级医护人员23人；引进了进口和国产知名品牌、高端检查检验仪器设备多台（件），拥有全数字化X线断层摄影系(CT)统、医用X线摄影系统(DR)、三维彩色超声诊断仪、大型全自动生化分析仪、大型全自动酶联免疫分析仪、全自动液基细胞制片染色系统、血流变仪、五分类血球仪、免疫定量分析仪、酶标仪、尿液分析仪、电子阴道镜、胶囊胃镜、经颅多普勒、超声骨密度仪、肺功能检测仪、无创动脉硬化检测仪、C13C14测试仪、全数字多道心电记录仪、E康体检管理系统、公共音响转播系统、中央空调、新风系统、饮水系统、排污系统、消防系统等先进的仪器设备。开设了内科、外科、妇产科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、放射科、检验科、彩超科、心电图科、亚健康检查科、癌症筛查中心、基因检测中心等检诊科室28个。能承担公务员录用体检、团队保健体检、个人健康体检、常规招聘体检、从业人员健康体检、妇幼疾病普查、驾驶员体检、学生体检、征兵体检、基因检测、肿瘤筛查、职业病检查以及基本公共卫生服务均等化项目工作。中心按照国家对健康体检中心的标准和要求，建立健全了组织机构，实行了院长负责制，确立了“企业精神、企业理念和行为规范”，建立健全了各项规章制度和规范，推行了“差异化服务、专业化服务、人性化服务，星级服务，医检分离，男女分检，以质为本”等服务措施。客人需体检时可通过网络电话预约；到中心有专业礼仪护士接待；选体检项目有医学咨询专家帮您；体检时有专业护士导检；体检中各科均有医学专家为您把关；体检后有健康管理专家为您解读体检报告和健康指导；中心健康促进团队可为团检单位举办有针对性的健康讲座；健康管理实行体检一次，享受天健康咨询和健康管理服务。特别是优美的环境、私密的健检线、特色的服务、免费营养早餐更具人性化关怀，是本区域同行业中理念先进、规模较大、设备先进、服务优质的专业化、个性化、规范化医学健康体检中心。于都祥和体检中心宣传片
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