外卖改变了我们的生活小编:一代不如一代
前段时间一篇：
外卖，正在危害我们的下一代的帖子我想不少网友们已经看到了吧，我们本期想和大家聊的不是想抵制外卖，我们想呼吁一些现实存在的问题和如何改善这样的现状。
十面霾伏，可以戴口罩；
垃圾围城，我们将无处可逃。
很多年轻人都经历过这样的一个周末：
周六晨起之后已经到了快十二点，
醒来之后躺在床上打开外卖APP，
看看有没有什么对胃口的外卖，
然后下单，等待外卖。
同城身边新鲜事
新闻案例回顾版
近日有传媒爆料：27岁的温州永嘉女子小萍因一日三餐都吃外卖，最终突发急性胰腺炎。据医生介绍，小萍置换血浆时，本应黄色透明的血浆竟变成奶白色，因为她的血里都是油。新闻回顾：
据了解，小萍去年初在永嘉一家公司做文员，由于单位没食堂，父母住得又远，她一日三餐都叫外卖。水煮鱼、麻辣烫、动物内脏等是她最喜欢的食物，水果蔬菜却很少吃。下班后也喜欢坐在电脑前，基本上不运动。
小萍的血里之所以会有那么多油，这跟她平时爱吃油腻饮食、不爱运动等生活习惯脱不了干系。长期摄入过多油脂和盐分，加上常常久坐不运动，不仅会导致肥胖，还会引发脂肪肝、糖尿病和三高等问题。
安康新时代小编记得：北京教育电视台曾经做过一个报道：一位35岁的年轻人，因为长期吃饭馆点外卖，年纪轻轻就得了肠癌，医生说这和他的饮食习惯关系非常大。医生提醒应该多吃新鲜蔬菜、水果，注意适度运动，定期体检，保持健康生活方式很重要。
而且长期点外卖不仅对身体危害很大，还会造成严重的环境污染，众所周知餐盒、塑料袋、一次性筷子是外卖的“标配”，每次叫外卖都少不了会制造出这些垃圾。据美团外卖、饿了么、百度外卖等公布的数据，这三家外卖平台的日订单量大概在万单左右。
思考》》》按照每单外卖用1个塑料袋，每个塑料袋0.06平方米计算，每天所用的塑料袋可覆盖42万平方米，大约相当于59个足球场，大约15天即可覆盖一个西湖。现在各大城市“垃圾围城”的现象较为严重，外卖垃圾在此也有很大“贡献”。
网友不会看了这个新闻很会不再点外卖，但其实，安康新时代小编国荣想讲：油腻的饮食习惯，才是小琳患病首因。各位网友们你觉得那种健康生活方式比较是健康的呢？你感觉哪些方面应该引起我们的重视呢？你如何看待亚健康这个问题呢？
在线调查》》》
不注重身材保养、不修边幅、谈吐粗鲁、秃头掉发……大家都在极力避免自己被扣上“油腻的中年人”、“油腻90后”的帽子，却忽略了饮食油腻的伤害。
安康新时代健康管理师陶老师温馨提示：这位姑娘身体为什么会出现这种情况？高血脂到底又是什么呢？其实：血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来，血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。
如果身体长期处于高脂血状态，会对血管产生很不利的影响，比如血管失去弹性、油脂附着在血管壁上，造成动脉硬化、血管堵塞，并引起心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等。
各位朋友，您有经常吃外卖的习惯吗？医院检查过自己的血脂指标吗？
如果您有了解更多健康的生活方式或想进一步改善慢性病，不妨在下方评论区留言，分享你的养生经验。
您也可以提供自医院的体检报告给我们、、、、、、
我们分享早期已经以导向为结果的真实案例给您。
我们是谁
我们的日常是？
在我国，70%的人处于亚健康状态，15%的人处于疾病状态
每10个人，就有1个糖尿病
每4个人，就有1个高血压
每5个人，就有1个慢性病
中国高血压人口有1.6-1.7亿
高血脂近1亿
糖尿病超1亿
超重或肥胖症2.6亿
“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、“三病”(糖尿病、心脏病、癌症)加肥胖，俗称中国人“死亡四重奏”。
》》》 中共中央国务院最新印发《健康中国规划纲要》，让全民健康有了更清晰的蓝图，在未来15年，预防为主、防慢病、治未病已然成为一种趋势。
不要说你不需要保健，是你不懂身体的语言。没有病不等于健康，预防重于治疗、养生重于救命！持续养生、才能健康一生！
安康新时代特别查了下网络资料：
当今世界，慢性病①已成为人类的重大威胁。人们也在着手应对这一挑战，特别是世界卫生组织（WHO）在世界范围内的疾病防控中发挥着重要作用。第六十六届世界卫生大会（）的政治宣言中指出，年全球5万人死亡，其中万人（占63%）死于慢性非传染性疾病。
进入21世纪以来，以心脑血管病为首的慢性病已经取代传染病和急性病成为威胁我国城乡居民生命和健康的主要因素。近年来心脑血管病、恶性肿瘤等慢性病已成为主要死因，慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡的86.6%，导致的疾病负担占总疾病负担的近70%，是群众因病致贫返贫的重要原因。
我国慢性病防控历经近70年的发展，经历了一个从专病防控到白癫风是什么原因引起的北京一般的治疗白癜风多少钱
