杏林学社
百年中医，您身边的好中医。
.10.03八月十四
石斛
性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。
益胃生津，滋阴清热。
用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
亚健康之概念
亚健康是一种生存状态，虽然它是介于健康状态与疾病状态之间的一种状态，但在某一范围内它与健康或疾病又是不可分。
亚健康有一系列的临床表现及特征，集中表现在躯体、心理、社会适应、道德(思想)方面，且多数涉及多个方面，这就决定了亚健康的干预必须针对躯体、心理、社会等多方面综合治理，同时这个治理的过程还要兼顾健康与疾病，才能使亚健康得到根本、全面的调治。
纵观中西医学发展中的各种干预手段，只有中医养生理论、方法与实践可以满足这一要求，养生调理即是治疗。
如何简易判断是否处于亚健康状态
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