亚健康在国际上称之为第三状态：即身体无性质的病变但是功能却有一些改变状态，也就是游离在健康和不健康之间的状态。
实际上就是我们平时所说的慢性疲劳综合症，因为它表现复杂多样，国际上现在并没有一些标准化的参数，下面我们具体分析下人为什么会处于亚健康状态。
二、亚健康的原因
现在人都有健康这方面的需求，伴随着工作越来越忙碌，加速了自己健康的消耗，同时，工作上制定很多新的目标，也往往忽视对自己身体的照顾。
举个例子，很多朋友不吃早餐，或者吃的相当简单。中午的时候可能只吃一些比较简单的午餐、盒饭，有的时候晚上我们需要给身体更多营养的时候，有一些朋友是必须出去应酬，需要喝大酒，需要去摄入很多已经超过人体临界点一些不健康的食物。
于是，因为我们生活中遇到的种种变数，导致我们的身体都在走向恶化。
三、为什么75%的人都有亚健康问题？
全世界有75%的人处于亚健康状态，15%左右的人是处在很严重的病态，也就是正在生病的状态，那剩下的人属于相对健康的一种状态，那么在我们没有成为那15%的患病的人之前，我们有没有办法来帮助自己？
我的朋友说我们每周都会去锻炼身体，每年都会多次去检查身体，我是不是就很健康，我是不是就可以避免亚健康状态？
实话实说检查身体是远远不够的，绝大多数的亚健康状态，是根本无法检查出来的，但是你自己身体已经有不适的感觉了。比如说失眠，医院很多科室去检查，没有一个科室能够给你准确的病因。
我们身体散发出来的这些信号就属于亚健康状态，亚健康有几种表现形式，第一是功能性改变。
比如说我以前跑步，我跑一圈的时间差不多要5分钟，现在我怎么也跑不到五分钟了，我可能跑一圈要十分钟，虽然我平时腿也不疼，但是我的身体还是在逐渐地衰老。
第二是体征的改变。也就是现有的医学技术不能发现病理的改变。
医院做检查，经常会被这些医疗设备检查完以后没有发现任何问题，但是他真的没有发现致病原因，这就是我们体征发生了改变，我感觉什么部位不舒服。
我给大家举一个我身边的案例，我母亲前一段时间在腹部左侧疼痛，医院去做核磁做彩超做增强CT，我甚至让她去做排CT去打药，医院没有查出任何的问题，但是她告诉我她每天都肚子疼。
你身体已经告诉你有这方面的信号了，但是现有的医学技术可能发现不了，这时候我们又该怎么办呢？
四、为什么我要用精油调节？
精油来源于植物，在植物最新鲜的时候进行萃取。人类使用精油的历史，有至少五千年以上了。人们使用精油大约是在公元前三千多年，使用西药最早的时间是大约两百六十多年前，也就是西药出现的历史比精油晚了四千多年。
西方人在两千年前就开始有全面的精油体系出现了，精油出现在公元前三千年前的古埃及，后来它就传到了很多的地方，比如说印度比如说欧洲，包括在欧洲的很多使用精油的方法，到今天是一脉传承下来的。
我们每个人身体都有疾病形成的三个阶段，第一个阶段就是毒素分泌期。
毒素开始分泌的时候，身体已经开始出现一些排异反应，这时就应该早起进行一些处理，这个时候已经处于亚健康状态，但是这个病还没有发出来。
第二阶段是毒素沉着期。
这期间毒素已经生根，开始要全面发展，但是可能你平时比较忙，也比较忽视这一块，你仍然处于比较忽视的亚健康状态。
第三阶段就是疾病发生了，也就是系统组织变性期。
在这个阶段人们才会发现自己身体有疾病，那么我们需要让每一个人来提升自己的保健意识，一定要有问题早发现早解决。
日常生活中有很多毒素的摄入，导致我们身体出现各种的问题，人为什么吃了现代合成的一些物质会生病呢？就是因为这些东西并非来自于自然。
人为什么吃了西药会伤损肝肾呢？肝是解毒器官，肾是排毒器官，肝相当于人消化道中的检查岗，如果你吃的食物并不是纯天然的，那么经过肝脏的时候，就会对干滤网进行一次冲击，长期以来肝就会肿胀、肿大。
很多常年吃药的人肝功能都非常差，这就是我们不鼓励身边的每一个朋友长期服用西药的原因，肾也是同样的问题，也是需要把身体的毒素排出去，但是很多的人因为毒素无法排出，导致肾结石，很多问题无法排解的时候肾脏也出现问题。
五、人们对于健康需求的转变
健康，长寿，更有品质地生活，是我们当今现代人对于健康的一种需求。
我自己也用三年的时间发现，纯天然的现代精油可以对于身体有很多方面的帮助，而且我也因此帮助到了很多朋友，我愿意把这些精油分享给我们身边的每一位朋友，也希望借由你们的手让更多家庭可以拥有这些纯天然、没有任何毒性的现代精油。
首先介绍的是柠檬精油。
柠檬是我们平时都非常常用的精油,在我们的日常生活中也最常见生活里面的方方面面都能用到它。
柠檬精油的产地在意大利的南部西西里岛，它是由公元五世纪的时候从印度引种到意大利的，柠檬精油里面富含有丰富的柠檬烯，还有很多其他的成分比如单萜烯类，对于身体都会有或多或少的帮助。
西方有很多的学者发现柠檬烯和恶性肿瘤在一起的时候，柠檬烯可以率先得到恶性肿瘤赖以生存的能量，换句话说恶性肿瘤和柠檬烯遇到的时候，恶性肿瘤会被饿死。
柠檬精油用处佳，内服排毒降血压，主要产在西西里，物理冷压用果皮，主要成分柠檬烯，特性抗癌抗抑郁，熏香涂抹可内服。
它的作用非常广泛，主要是皮肤、消化和免疫系统。
有很多的朋友皮肤上有一种问题叫蛇皮，你可能涂柠檬就有效。
还有一些朋友皮肤会长期出油，柠檬有中和油脂的作用，控制皮肤出油，有些朋友有脂溢性脱发，建议在皮肤控油的这个环节可以使用柠檬。
有很多人有非常严重的厌食症，就可以使用柠檬精油熏香来帮到你，在口服的过程中会调节每一个人的血压达到正常值。
如果想美白皮肤，每天晚上睡觉之前稀释了以后在脸上涂柠檬精油，这个时候很多人就会变美变白了。
柠檬精油需要注意的事项是，白天涂抹了不要阳光直射，这样会导致黑色素沉淀，这样的话皮肤会很长一段时间，两到三个月都处于一种非常黑的状态。因为柠檬精油是光敏性精油，这是最基础的注意事项。
口服柠檬精油记住每天不要超过24滴，这就ok了。人身体每个小时里可以完全代谢掉一滴。
第二款是：保卫复方精油。
这款复方精油可以帮助我们生活很多方面，特别是免疫系统支持，保卫复方精油就可以全方位地照顾到每一个人身体的免疫系统。
保卫复方这种纯天然的，来自丁香、尤加利、迷迭香、野橘，这里面的很多的精油成分就控制了超级病毒不再发展。
对于很多朋友来讲，我们要施法自然，道家学讲道法自然，我们要向自然界学习自己的生存法则，我们要从植物的智慧中，得到可以帮助人体的很多方式。这就是我们是使用精油的初衷。
有的朋友使用精油已经两年、三年，可能更久的时间，你发现自己拥抱健康的时间是不是越来越多了，你的生活品质是不是越来越高了，你自己能够帮到的朋友是不是越来越多了？这就是我们使用精油最重要的目的。
我以前是个大胖子，当时拍这张照片的时候是年的三月份，当时我有斤，后来我开始使用一支精油，很快的时间只要4到6个月，就把我减到了现在的体重，到后来我再也没有太要求体重一定要减到什么样，但是我的体重从斤真的很短的时间就已经减到了斤以内。
这款精油就是轻盈复方精油。
轻盈复方精油实际上最开始是为了很多血糖不稳定的人来设计，轻盈复方精油也帮助我身边很多的糖尿病朋友，有效地控制了血糖。
轻盈复方精油有熏香、涂抹和内服三种方式，每餐前内服6到8滴是非常好的控制血糖、也防止长胖的好方式。
轻盈复方里面的五种成分，生姜可以燃烧脂肪，葡萄柚帮助循环和代谢，肉桂能消炎可以调整血糖，薄荷控制食欲能够帮助身体显得纤细，最后的是柠檬可以调节身体的酸碱度，有消炎效果，合在一起就组成了轻盈复方。
服用方法就是每天餐前舌下6到8滴，或者是你马上要吃饭了先喝6到8滴，然后才开始正常吃饭。
两个月以后你会发现你肚脐以下的小腹先开始瘦下来，这是传统减肥方法里面最难瘦下来的部位，使用轻盈复方后反而是最先开始瘦的部位。
很多朋友的消化系统都会经过调节，慢慢的身体会变得纤细，最重要的一点就是使用轻盈复方不用节食。
有一些朋友不太喜欢里面的肉桂味，你可以加一两滴葡萄柚，先倒轻盈复方三五滴，再加葡萄柚或者是柠檬两三滴，遮住肉桂那个味道，把这个放在水里面喝。
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