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坐拥千万身家也苦恼？胡润百富的一份报告揭开这一答案。
调查结果显示，61%的受访者有“亚健康”症状，83%的受访者表示自己有较为明显的睡眠问题。
日前，胡润百富与中航健康时尚集团联合发布《中国高净值人群健康指数白皮书》。数据显示，中国高净值人群家庭平均月花费为5.7万元，其中对于健康管理花费占日常花费的比重为25%，即大约1.4万元。
有钱人大多睡不好？
截至年1月，中国大陆拥有千万资产的高净值家庭数量已经达到万，比去年增加13万，增长率达9.7%。这些坐拥千万身家的人，却普遍对健康问题感到苦恼。
随着全民健康意识的提高，越来越多的人追求更健康、更长寿、更高的生活质量。调研结果显示，中国高净值人群对于自身健康管理重视程度平均为8.66分（10分为满分）。
一方面，鉴于中国高净值人群的高强度、高压力的工作特点，使得他们无法有充足的时间来进行自身健康的管理；另一方面，随着社会上种种“劳累猝死”等现象时有发生，导致中国高净值人群对于自身健康管理的重视程度不断增高，从而反向衬托出他们对于当前身体以及运动健康的状况表示担忧。
本次调研发现，61%的受访者有“亚健康”症状，83%的受访者表示自己有较为明显的睡眠问题。
其中，睡眠较浅/夜里醒后难以入睡是最普遍的睡眠困扰，占比超过3成；其次是失眠和多梦，占比分别为23%。
数据显示，“多梦”的症状大多出现在年龄偏大的被访者中，且年龄越大此项比重越大。此外，三千万以上的高净值人群在“多梦”症状的占比，也远超过其他人群。
睡不好怎么办？据了解，超过6成的受访者将运动健身作为改善睡眠困扰的最主要方式。其次，近5成选择通过调节饮食和作息时间来改善睡眠困扰。
数据显示，高净值家庭平均每年花费2.7万元在运动上。其中，财富等级万以上的高净值家庭平均每年运动花费3.8万元，财富等级-万的高净值家庭平均每年运动花费2.5万元。且他们的运动行为具有以下特征：
1.高净值人群热衷运动健身，平均每周运动3.3次，共4.5小时。其中，将近一半（42%）的受访者选择在晚上运动。
2.大众运动方式最受欢迎。跑步成为高净值人群最喜爱的运动，选择比例高达64%；其次是游泳，占49%；再次是器械健身和羽毛球，分别占35%和33%。在休闲运动中，瑜伽最受青睐，有26%的人选择；其次是骑自行车和高尔夫，分别占24%。而攀岩成为最受青睐的极限运动，有6%的人选择，其次是滑雪（5%）、拳击（3%）和蹦极（3%）。
3.健身机构是高净值人群最常去的运动场所，有41%的受访者选择；其次是专业场馆（如羽毛球馆、网球馆、游泳馆）和户外（如户外跑步、小区健身、公园等），分别占29%和27%。
4.平均每周去健身机构2次，每次健身时长1.2小时。平均每年花费1.5万元在健身机构。选择健身机构的重要因素中，机构环境优越和教练资质高的占比最高，分别达43%；其次是健身课程丰富全面，占41%。
5.32%的高净值人群会选择私人教练，女性选择私人教练的比例更高，为35%；而男性为30%。他们平均每月花费元请私人教练。
平均每月花1.4万买健康
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