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男性和女性寿命对比，如何让父母白头偕老？
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寿命长短与哪些因素有关？?点击收看精彩节目主讲专家：曹达真课题：男性和女性寿命对比，如何让父母白头偕老？原江西省健康教育所所长、江西卫生报总编、编审。现江西省健康服务行业协会党支部书记、副会长。先后在《人民日报》、《新华电讯》、《健康报》、《中国中医药报》等报刊杂志发表稿件多篇。
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你是不是也会有这样的感受——总觉得女性比男性要老得快？
这还真不是错觉！不过，虽然女人比男人老的快，但诸多研究统计数据显示，女人比男人活得更长！
为什么女性比男性老得快？1
胶原蛋白流失速度快于男性
年德国的一项研究发现，阳光照射及自然老化情况下，女性皮肤要比男性皮肤的老化速度快。图像分析显示，女性皮肤中胶原蛋白的流失速度要快于男性。
皮肤胶原蛋白的流失，意味着更容易有皱纹、毛孔粗大、皮肤松弛等问题。换句话说，就是从外表皮相上看起更容易显老。
医院皮肤科主任王昕讲到，年轻男女之间看不出什么区别，但随着年龄增长，特别是女性接近更年期时，雌激素会逐渐减少，内分泌也很容易出现紊乱，胶原蛋白合成的平衡也会失调，导致胶原蛋白流失加重。
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孕育让女人身材走样更显老
女性在社会角色中承担起生儿育女的重任，确实女性在怀孕、带娃上付出很多。单纯医学角度看来，女性生孩子并不会导致衰老，但生完孩子之后带来的一系列劳作，却让女性更加显老。
医院皮肤科主任王昕解释到，很多爱美女性怀孕前严格要求自己的身材，但怀孕以后，为了宝宝的健康，很多女性放弃了锻炼，饮食也不控制，因此，体重会有一定的增加，甚至有的女性增加非常明显，导致了身材走样，臃肿发福，看起来老态。再加上由于白天工作，晚上照顾孩子，休息不足，身心俱疲，容易精神不集中、注意力变差。
于是，生完孩子后，整个人在状态上就比原来更显老态了。
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女性更年期雌激素下降更易老
更年期，是每个女性必经的坎，也是女人真正走向衰老的一个重要的转折点。
正常情况下，月经的自然衰竭意味着女人卵巢功能衰竭，当卵巢功能衰竭后，雌孕激素迅速下降，女性会出现皮肤皱褶、骨质疏松等衰老的表现。
这时候女性处于更年期，又是情绪最多变的年龄。再加上阳光暴晒等外界因素，都会损伤皮肤，导致皱纹的形成。
女性要比男性平均多活5年！虽然在外貌上女性衰老的速度要比男性快一些，但在寿命上，女性则要更长寿！
据世界卫生组织《年世界卫生统计》数据显示，全球总体人口平均预期寿命达到72岁，其中女性寿命预期仍高于男性，女性为74.2岁，男性为69.8岁。也就是说，女性要比男性平均多活5年！
数据来源：WHO，《WorldHealthStatistics》
究其原因，有先天因素，也有后天因素！
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先天优势“保驾护航”
早在年，史丹佛大学的研究人员就发现，X染色体上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性延缓老化的能力相对就“多了一层保障”。
此外，女性的雌激素保护作用也是长寿的一个优势。医院医院身心医学科主任彭国球介绍，雌激素有利于调节血脂代谢，使得绝经前女性的高血脂发病比男性少，心脏病、冠心病等心脑血管疾病的发病率也较低。
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每月经历月经，更适应出血事故
“女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血车祸等事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对更大。”医院妇科主任秦英讲到。
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女性更细心，
