成功的路上并不拥挤，因为能坚持下来的人并不多，不是优秀的人太多，而是坚持下去的人太少。
中国医学专家指出
目前中国“亚健康”人群比例达70%。
世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。
据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
亚健康状态的十二种表现
你符合吗？
医院的检查报告上都是正常的,但总感觉身体很难受呢？
告诉大家一个残酷的事实：
肝脏坏到50，医院检查指标都是正常的。
肝脏坏掉90以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。
血管堵到30，指标一切正常。
只有堵到50以上，才能检查出高血压。肾脏坏掉50，一切正常，
只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，需要透析！
乳腺增生一级、二级、三级，医院会说没事，是女人都有的。
如果没有一级，怎么可能会有二级增生？没有三级，更不可能有乳腺癌！！
我们人体自医院的检测仪器千万倍！
不要以为“体检正常”就是健康的，
请重视自己的健康！
亚健康就是身体给出的信号！
预防大于治疗！
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我是小小营养师琳哒
