1、什么是健康?
健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力，
2、心脏在人体的什么部位?心脏位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间。心脏与本人的拳头差不多大。3、心脏有什么功能?心脏是血液循环的动力器官，它好象一台血泵，不停地收缩与舒张，将血液输送到全身各器官。4、怎样注意心脏保健?1）经常锻炼，增强心脏收缩力；
2）不吸烟；
3）均衡饮食，控制体重，预防动脉硬化、冠心病；
4）心情愉快，睡眠充足，劳逸结合。
5）提高心脏肌肉能力，平滑血管内皮细胞，NHTGlobal生命之钥活力24及真爱雷瑟丝能够给予心脏极大的帮助！
5、肺在人体的什么位置?肺位于胸腔内心脏的两侧，分左右两肺。6、肺有什么功能?肺是人体的呼吸器官，吸进氧气，呼出二氧化碳，进行气体交换。7、怎样注意肺的保健?1）不吸烟，吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿；
2）勤开窗，湿式打扫，保持室内空气新鲜；
3）厨房使用排油烟机：
4）注意保暖，防止感冒和肺部感染；
5）经常锻练，增强呼吸功能和肺活量；
6）提高血液中红细胞的更新速度，提高血液携带氧气的能力，给予全身充分的能量，然健Levia果汁及汉方本草系列的固元崇草能够帮助机体有效改善红细胞的质量，护养我们的肺！
8、肝脏在人体的什么部位?肝脏位于腹腔的右上部。9、肝脏有哪些功能?肝脏是人体的“化工厂”：
1）能分泌胆汁；
2）加工利用从肠道吸收来的营养物质；
3）对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。10、怎样保护肝脏?1）不酗酒；
2）不吃霉变食物；
3）不滥用药物；
4）积极预防病毒性肝炎。
5）早休息，晚上22：30要上床平躺，让肝脏得到充分的休息及修复。
6）补充谷光甘肽，帮助肝脏排除身体里毒素，补充有效物质阻止脂肪在肝脏中堆积，迅速消除酒精对肝脏的伤害。NHTGlobal活力精华及汉方本草系列之活盾可以有效帮助肝脏。
11、胃在人体的什么位置?胃位于腹腔的左上部。12、胃的功能有哪些?1）胃是暂时贮存食物的“仓库”；
2）对食物中的蛋白质进行初步消化；
3）胃酸有一定的杀灭细菌的作用。13、怎样注意胃的保健?1）定时定量进食，不暴饮暴食；
2）不吸烟，不酗酒；
3）少吃腌制、熏制、油煎食物，否则易患胃癌；
4）注意劳逸结合，心情乐观开朗，防止溃疡病。
5）有效改善胃黏膜，防止胃部伤害，修复受损的细胞，使胃健康。NHTGlobal诺丽果汁，有效修复受损细胞，给我们一个健康的胃。14、肾位于人体什么部位?肾脏俗称“腰子”，位于后腰两侧，左右各一个。15、肾有什么功能?肾是制造尿液的“工厂”，体内代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。16、怎样保护肾脏?1）适当多喝开水；
2）不要憋尿；
3）注意外阴部卫生(尤其女性)，防止尿路感染；
4）预防上呼吸道感染，以防发生肾炎。
5）帮助机体有效清除体内垃圾，修复受损细胞，NHTGlobal诺丽果汁补肾气，强身体；真爱雷瑟丝有效防止尿路感染，是维护肾部健康的神器。17、什么是心理健康?心理健康表现为：
1）智力发育正常；
2）有自知之明；
3）有良好的人际关系；
4）经常保持稳定、乐观的良好情绪。18、怎样保持情绪稳定、愉快?1）能正确认识自己、评价自己；
2）热爱生活，对前途充满信心；
3）善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较；
4）能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件。19、怎样正确处理好人际关系?
1）加强思想道德修养，保持心理平衡；
2）培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；
3）凡事相互谅解，能设身处地为对方着想；
4）敢于坚持真理，维护正义。20、保持口腔卫生每天必须刷几次牙?
每天刷两次，早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长，刷牙后不要再吃食物。
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