夏日炎炎，姐妹们向往的“天鹅臂”、“小蛮腰”、“漫画腿”都准备好了吗？
说起减肥，应该很多爱美女性都可以说出很多方法。最近几年非常流行的针灸减肥应该是很多爱美人士的首选。今天，医院针灸四科的专家讲讲针灸减肥。
今年的疫情，让很多小伙伴囤积了不少肉肉，也因此伤透了脑筋，减肥作为小仙女们永恒的话题，相信大家都曾尝试过一些方法，比如运动、节食、代餐甚至减肥药、催吐等，可不是难以坚持就是副作用太多，或者容易反弹。
今天我们就为大家介绍一种新的减肥方法：针灸减肥
具体包括针刺治疗与埋线减肥两种方案1.治疗方法1.针灸减肥：针灸取穴主要为天枢、中睆、大横。临床多在此基础上根据不同证型进行穴位加减配伍，常见的有曲池、合谷、风市、带脉、梁丘、内庭、三阴交、水分、滑肉门等。为加强疗效，多配合电针治疗，每次30分钟，每日或隔日1次，10次为一疗程。
2.埋线减肥：埋线减肥是利用蛋白线埋入相应穴位，通过其在人体内软化、分解、液化和吸收的过程，达到穴位的长效刺激，从而达到减肥的目的，此法7-10天埋线1次，免除了肥胖患者每天针灸的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。
2.治疗阶段1.快速减重期（1-4周）：针灸减肥多从足阳明胃经及足太阴脾经取穴，增加机体代谢，促进肠蠕动，调节脂质代谢及内分泌紊乱，做到减重与减脂并行。
2.平台调整期（5-12周）：此期患者体重可能保持恒定，不易产生变化，因此，许多小伙伴在这个阶段会丧失减肥的信心，单这段时间正是体内脂肪重新分布的关键时期，也是建立新的代谢平衡的关键点。所以坚持很重要。
3.稳定缓慢减重期（12周以后）：该时期的主要作用是稳定塑型，防止反弹。是否存在体重反弹是大家比较
