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百吃不厌的老上海红烧肉,你会做吗豆果美

发布时间:2024/9/1 12:30:07   点击数:

经过多次尝试,终于找到了红烧肉最好的制作方法,两个知识点就可以把红烧肉的味道发挥出极致,没有一点腥味,肥肉都可以细细品味!

By安东坦

用料五花肉克盐适量黄冰糖适量黄酒一碟生抽一碟老抽勺葱4段姜4片蒜5瓣小葱5根洋葱1个做法步骤

1、五花肉切成麻将块,肥瘦相间的最好,清洗一下

、五花肉焯水,凉水下锅,放入料酒姜片花椒

3、出水的时候起锅烧油,薄薄一层油即可,把冰糖炒化

4、到这个焦色,加入1:1的清水

5、烧开后,倒入一个碗中备用

6、这时候把焯水后的五花肉盛出备用

7、第二个关键步骤,煸葱油,热油加入小葱和洋葱,编出葱油后,锅内只留葱油

8、葱油加入葱姜蒜煸炒

9、配料炒香后加入五花肉

10、煸炒一会后倒入糖色继续翻炒

11、加入生抽老抽翻炒

1、最后加入料酒

13、加入开水,大概一瓶矿泉水的量

14、烧开后转入砂锅小火炖煮一个小时,没有砂锅也可以直接在炒锅里小火炖煮,但要盖上盖子

15、根据个人喜好不同可以加一些配菜,我就在一小时后加入鹌鹑蛋继续炖煮30分钟

16、等汤汁完全收干,红烧肉就出锅了,真的香,要想成品油光发亮,一定要把汤汁收干

小贴士

1、糖色炒好后,留到老抽之前放、用葱油进行煸炒

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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