大家晚上好，我们今天晚上了解一种疾病叫红斑狼疮。这个红斑狼疮呢不属于太多发性的这样的一种疾病，但是现在呢嗯源于某些因素的影响，这种疾病比以前有明显的增加，这是一种影响许多器官的慢性炎症。它的主要致病的原因是主是由于自身免疫系统亢进、自我攻击所造成的，它能够引起皮肤、血管、关节和其他组织的炎症，并能够导致结缔组织贫血，对肾脏的损伤也很普遍。
实际红斑狼疮最终损伤肾脏，它会造成肾衰竭，这是一种全身性的疾病。实际红斑狼疮呢它有有局限性的红斑狼疮，你看多表现在面部上，那有的呢也是全身性的，病情轻重不一样，严重者可以威胁生命。疾病发作比较突然，它能够伴有这个症状就发烧、发热、面颊红色皮疹为特征，就是这个脸这这个脸就像为什么叫红斑狼疮呢？就是像像狼脸儿一样，就那么个一个形容，一道一道的，严重的时候可以影响到大脑、肺脾和心脏，这种症状可以产生皮。且你像心包膜炎、胸膜炎也会大量的失血，因为皮肤的结缔组织、上皮组织遭遭到大量的破坏，他会渗血，增强感染的呃这机会也会导致细菌、病毒的滋生。刚影响到中枢神经的时候就会发生像健忘、像触发症，像神神经病，它会导致神经病、抑郁症，你像精神病这是一种强大的心理压力，所以说导致的一种现象，患者呢有可能产生抑郁。我们来看一看红斑狼疮这种疾病。
那么西医的疗。把可以说是收效甚微，几乎无药可治，只能短期的控制但是呢效果并不理想，很难能够得到有效的根治，但是用营养素却能够起到非常好的效果。那么如果像急性的症状，那西医有效的短期掌控，这样确保安全，并且呢大量的补充相关所需的营养元素，加以彻底的调解，那么红斑狼疮治愈就变成了一种可能。那么在现实当中，红斑狼疮治愈的例子用营养素品质纯正的营养素治愈红斑狼疮的例子可以说也很多见。那我们首先来看蛋白质。蛋白质可以修复和重建所有的组织，包括结缔组织，它能够调节免疫的功能。其实蛋白质的氨基酸对免疫它是一种调节，你像营养素的优势在于哪里呢？
你像各种你就拿vc来讲过，免疫体、免疫亢进它并不会进一步导致抗击，那免疫力低下它会导致免疫上升。实际营养对身体的指标调节是双向的，可以说是最理想的，就是高了那往低调，低了能往高调，血压、血糖都是如此。所以说营养可以说它是像它是让人体的各项指标像中间最有利于健康的方面还原，这是营养素的可以说是最重要的作用，也是最有价值的、最有意义的。这样一个作用。所以说它对人体的健康的维护，这是从根本上的，并且它能够提高人体整体的抗病能力，并且能够有效地对抗压力。那么红斑狼疮一旦得上之后，强大的心理压力会伴随着患者的每时每刻，所以说患者舒缓心理压力，用营养对抗就是增强对抗压力的能力是至关重要的。那维生素E呢修复受损的组织，修复受损的上皮组织，想修复修复受损的器官，预防病情恶化。
并且维生素E能够有效地中和自由基。红斑狼疮，狼疮一旦产生，对脏器。结缔组织造成破坏，那么随之而来就会滋生出大量的自由基，甚至会衍生细菌、病毒所以说维生素E呢可以说他在此病例当中发挥的主要作用，一个是修复，另一个是抗氧化。那么还有一个最重要的就是保护其他的相关营养素不被自由基氧化破坏，能够正常行使他们的胜利机能。维生素C强抗氧化剂，抗感染，因为上皮组织遭到破坏就会迅速地产生细菌、病毒，所以说抗氧化、抗感染就变得非常的重要。它有效地杀灭细菌、病毒，并且能够有效的抗过敏，参与造血和调节免疫，对重建结缔组织发挥着重大的作用。因为维生素c是合成结缔组织和胶原蛋白的主要原料，所以说他非常非常的争。那我医生说a看感染的明星，它起到的作用是抗氧化、抗自由基、促进组织修复，维护上皮组织的健康，保护结缔组织。
你像保护结缔组织不会破坏、修复受损的结缔组织和上皮组织，可以说是非常重要。而且维生素a它能够保护微血管，对维护皮肤的作用发挥了重大作用。你像红斑狼疮的特点，这破坏皮肤，你想维生素a它的组它的管辖范围就是皮肤、眼睛、肺部、血管、细密的部位和毛发，这是维生素像粘膜系统。都是维生素a保护的范围，所以说所有皮肤的损害都与维生素a密切相关。再看维生素b族，他参与调节免疫功能，你像红斑狼疮，免疫攻击自身组织，就像过敏性鼻炎，你像免疫康健，可以说这也是一个非常危险的因素，对健康极为不利。
那么他会拿找一个靶子，他没有事干，可以说他就看看这个不顺眼，也想攻击攻击看那个不顺眼，一向攻击攻击，因为它没有正常的事可做，因为他太强大了，所以说免疫强大了，亢进了也不好。它会攻击自身组织，那么攻击了滑膜液的话，造成滑膜液这个减少，会造成。风湿，你像关节炎都和免疫和自由基攻击自身自身组织有着密切的关系。你过敏症也是，那红斑狼疮呢那就更是。并且维生素B族可以参与造血、强化结缔组织，修复受损的组织器官，提高机体的综合能力。你像三大营养素的代谢、转化、吸收利用，在这里最重要的就是蛋白质的转化，代谢转化需要有维生素B族的参与，因为合成人体细胞的主要物质的基础就是蛋白质，那蛋白质也是一切营养元素发挥作用的基础，它是一个载体。
那如果你再好有再好的营养素，如果食物当中严重的营养蛋白质匮乏，它们的作用也不能够有效的。充分发挥，所以说蛋白质是非常重要的。那维生素B族在各种矿物元素。和维生素的作用当中在发挥当中起到非常重要的作用，所以说维生素B族被誉为叫万能营养素。那钙元素呢我们对钙元素来讲，在一切的营养素当中，我们最熟知的就是盖我们。平常我们只认为钙元素对骨骼和牙齿，有的人知道的多一点儿，他还管神经。但百分之九十的人对钙的理解就是补骨头就是补骨头，但是体内的一千多种酶都需要钙去激活。那它们功能正常发挥都需要有钙元素的参与。常见的一百三十多种疾病当中，能有一百多种是缺钙直接和间接导致的结果。所以说钙远远超过我们的想象，它对健康极为重要。那镁元素呢？如果缺乏了镁元素，会加重红斑狼疮疾病的发展，因为所有B族维生素需要有它的激活才能够正常发挥作用。
我们讲到了维生素B族直接对红斑狼疮的治疗作用和间接的作用是至关重要的，但是他若想正常发挥生理作用，必须有镁元素的参与，并且镁元素哦它是正价离子，能够平衡常量。矿物微量元素在组织当中的存在，如果缺乏了他，那么就会造成离子失衡，很多微量元素将遭到破坏，所以说镁元素也非常的重要。那在这里呀，新元素、锌元素也是做出一种免疫调节剂，并且和维生素c是一个黄金搭档，他们共同对胶原组织，对皮肤的健康起着相当重要的作用，并且它也是sod的重要组成成分，能够有效的嗯对抗自由基。另一个更重要的微量元素就是铁元素，我们讲到红斑狼疮会造成结缔组织贫血，那么结缔组织会造成自发性的微血管。这个破裂，导致贫血，大量的失血。那么铁是血红素金之间的金属原子，所以说只有自由有了充足的优质的铁，那么骨髓才能够造出足量的血。所以说铁元素至关重要，并且铁呢也是sod的重要组成成分，也能够起到抗氧化的作用。那么一组超氧化物歧化酶，s、od童心sod蒙sod和tsod都是重要的抗氧化剂，他们在自由基产生链式反应破坏细胞和组织这个过程当中，sod充分发挥作用。动由于这种症状给机体带来。呃极大的破坏力。
所以呢对修复器官和组织强化结缔组织所需要的营养素那也就会增多，必须快速修复受损的组织器官，消灭病毒。因为这种症状往往伴随着细菌、病毒滋生，因为它裸露在空气空你像皮肤裸露在空气表表面，那我们都知道空气当中悬浮着几千种病毒，如果正常的皮肤没有什么问题，那他们能够有效地形成一个防护层，阻止细菌病毒通过皮肤进入体内。
原有红斑狼疮的结缔组织皮肤遭到破坏，没有防御，所以说细菌病毒就会长驱直入，通过换步进入机体或者在换部和其他的。病毒、细菌纠结在一起兴风作浪，所以说呢抗氧化相当的重要，抗病毒也相当的重要。那么调节免疫能力可以说在这个病例当中是重中之重，你像维生素b族、维生素c、维生素a，你像蛋白质都能够有效地调节免疫只有从迅速的重建组织器官，保护肾脏，全面提高机体的抗病能力，才能够抵御更大的损伤。饮食当中应该注意什么呢？要遵循健康的饮食原则。高蛋白饮食当中一定要增加蛋白质、鱼、肉、豆、蛋、奶的均衡的摄取。那么如果消化吸收呢。例如没有这样的条件调整饮食，或者是年龄偏大，压力可以说过重食物满足不了蛋白质的需求的话，要选择补充优质蛋白，必须大品牌，氨基酸记分达到一这样的好的蛋白质额外的补充。如果病情不是太严重的话，无需额外的补充蛋白质，但维生素、矿物质必须要增加摄入量，靠饮食是无法满足需要的，所以说必须要选择品质纯正、有机天然的营养素进行补充，这才是康复疾病的关键。你像食物当中高蛋白、高纤维、蔬菜、水果，一定要适量的摄取，低脂肪、低热。
第二，一定要避开那些垃圾食品，罐装的、腌制的、烧烤的、嗯、精加工的这些东西，注意千万要维护肠道的健康，绝对不可以产生便秘。因为我们都知道，人的免疫有一半是由肠道完成的，如果肠道通畅，那免疫的可以说的机体对免疫的压力就会减低。如果肠道要不通畅的话那么这个会很麻烦，大量的毒素会进入血液，加重各种疾病的病情，那么红斑狼疮也是如此，一定要肠道健康。那么肠道健康会产生有益的菌如有害菌群如果过多的话，那么也对该病是极为不利的。红斑狼疮。并非不能治疗。那么用营养素去调解调解的话，用营养素去治疗可以说能起到意想不到的、良好的作用。那么希望大家我们能够多多学习营养专业知识，熟知各种营养素在各种疾病当中所发挥相同和不同的作用，用知识保护自己，把健康掌握在我们自己的手中。
那今天这红斑狼疮我们就简略地了解到这里，谢谢大家。
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伍福家园计划营养自助工程是根据国民体质现状及饮食习惯所研制的一系列营养补充剂，针对国人膳食营养结构之缺陷，以减少各类慢性病的发生、发展为核心，立足改善国人因区域性的营养缺乏所导致的一系列亚健康问题及慢性病，是在以“科学饮食、均衡营养、未病先防、吃出健康”的营养国策指导下，全面展开的一场膳食革命，其宗旨是倡导民众“从我做起，从家庭做起，带动社区，影响社会，通过一日三餐，随饭添加的方式，能够快速、有效的补充及平衡人体生命活动中所必需的各种营养物质，通过科学的膳食营养强化，创造健康长寿，最终实现营养强国的宏伟梦想”。
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