三个月之后，我真的病了，而且病得不轻。当我医院去检查时，是我眼睛长肿瘤的时候。我的眼睛突然长出一个东西，不疼不痒，但是整半只左眼睛充血，红退不了，然后看着一小疙瘩肉在眼珠子上不断地长。这不痛不痒的东西长出来，而且眼睛那么红的时候，我害怕了。赶紧找医生看，结果那个眼科专家一看就说：“你怎么得这个病呢？”当时我就奇怪了，我怎么知道我会得这个病呢？我说：“那医生这是什么病呀？”他说这个病恶性机率非常高，万分之一的人会得上，而且这个病没有特效药。当时可把我吓坏了，问医生怎么办呢？医生说：“没有办法，只能从现在开始远离紫外线，你出门必须戴墨镜，然后在家的时候只能用白炽灯，不能用日光灯，因为紫外线会诱发它癌变，而且只能等它长，等把你整个眼珠子盖住之后，我们动手术剥脱，如果手术成功的话，你这只眼睛没事，但如果你的这只眼睛的瘤是恶性的话，这只眼睛可能要失明。”当时听到这个消息我特别害怕，想想我才二十七岁呀，就有一只眼睛可能终身都看不到东西了。已经习惯用两眼看世界，一下子失去一只眼睛那会是什么感受。当时我很恐惧，但也没有办法，只能按医嘱赶紧去配了最好的墨镜，然后回单位准备辞职。因为我觉得这下子玩完了，还赚什么钱，还干什么工作呀？
可能是因缘巧合，也可能是我还有一点福报吧！我碰到一位健康管理专家，这个人是专门通过眼睛看身体亚健康的。由于我眼睛出了问题，所以我的朋友给我介绍认识了这位专家。那时候，我以为眼病就是眼睛的事情，压根没有想到是我的生活习惯，我身体内在问题才导致那样的结果。当这个专家看完我的眼睛（虹膜）。他告诉我，不用怕的。其实我的问题只是由几个不好的习惯造成的。他问了我几个症状，第一点，很久没有出汗。我想了想好像是有十来年不会出汗了。每次我觉得热的不行，可就是出不了汗。我还在想，奇怪，怎么不出汗呢？那说明我身体好嘛？他说出汗是人体的一种自我排异，是很好的排毒通道，可是你这排毒通道堵塞了。我点点头，是。他说第二点，你的大便非常的不好，你应该常常便秘，拉的时候觉得很费劲，甚至容易出血（我还以为自己是因为痔疮才出血）。我很吃惊，他怎么知道呢？他告诉我，饮食当中我应该很喜欢喝醋，而且特别喜欢高蛋白重口味的食物。听完我特别佩服他，因为从小到大，我特别喜欢吃螺蛳、带鱼等，而且很喜欢吃骨头，无论是鸡骨头、猪骨头、鱼骨头。因为我爸爸妈妈也觉得我比较瘦，黑，又不长个，那就觉得应该多吃这些东西才行，可以让我营养丰富一点，长高一些，皮肤白一点，长胖一点，所以我的饮食从小到大，都是这样的。对螺蛳特别的爱好，每年一个人吃掉近百斤（现在才知道螺蛳也属于大寒之物）。特别是在温州工作时，一天当中三分之二的食物是鱼、虾、螃蟹、贝壳、螺蛳之类。这些东西，我和父母并不认为有什么不好。当时我就问专家，为什么这些东西会让我大便不好呢？他说你吃的这些高蛋白食物需要你的肝脏分泌的胆汁去分解，这样肝脏负担就非常重，所以你的肝血虚，于是你不大便的时候不难受，大便的时候拉不干净还出血，因为肝不藏血。当时我真的很佩服他，说的太对了。第三点，他告诉我，还有一个很不好的习惯，就是作息黑白颠倒。说到这点的时候，我彻底服了，太神了！这个专家当时就告诉我：“你记住，一个黑白颠倒的人叫背道而驰，其结果立见消亡。你这么小的年纪会长这些东西是因为你错误的作息习惯、饮食习惯最后导致了今天这样的结果。”
当他跟我说完这三点的时候，我已经彻底信服这位健康管理专家了。我说：“行，听你的，你让我怎么做，我就怎么做。”这个专家告诉我，很简单，三个方面做起，最慢半年，最快三个月，医院确诊为肿瘤的病号应该就能自我康复。我当时觉得不要说半年，就是一年我也配合，因为那个时候这是我唯一的救命稻草。于是他给我开出了处方。第一条，每天晚上九点睡觉，每天早上六点起床。要知道原来我每天不到十二点是不睡的，早上睡到八九点钟是很正常的。当他这样说之后，我说行，我一定能做到。他说：“第二点，接下来这三个月到半年，在你的肿瘤没有痊愈之前，必须以素食为主，而且口味必须清淡，能不搁油就不搁油，能不搁盐就不搁盐，怎么清淡怎么吃，而且不能吃夜宵，夜宵也叫消夜（宵消同音），你吃一顿夜宵一夜没了，划算吗？”这个我下了很大的决心，因为在过去的二十到二十七岁之间，我几乎每天晚上都吃宵夜。但是为了这只眼睛，我说行，我去做。其实，刚开始的时候，真的非常难，但后来慢慢就好了。他又告诉我第三点：“你做事特别执着，所以动不动就会莫名其妙地发火，发完火之后又特别地后悔。所以从现在开始，你必须改变你的性格，你要知道，任何事情欲速则不达。”他说的这三点当中，最难的是管住自己的脾气。确实，这一点一直到现在，我都做的还不够好。当时为了让自己的眼睛恢复到健康状况，我一一答应了，而且那段时间我确实全部都做到了。不可思议的事情发生了，三个月之后，我的眼睛奇迹般地好了，半年之后我的眼睛已经恢复到完全正常的状态。当医院，医生都看傻了，他问：“你的眼睛是怎么治好的？”我就告诉那个医生，我的眼睛没有治，自己好的。那医生直摇头，说不可能，不可能啊！其实我们每个人本来都可以拥有健康的身体，之所以我们变成亚健康，是因为我们自己错误的观念。当然那个时候，我还并不是这么认为。在我自己给自己治病的过程当中，我一点点开始去领悟，当时这个健康管理专家对我也非常地负责任，常常会督促一下我。后来因为我觉得他太神了，于是就跟随他学习，在他身边呆了一段时间后，我也学会了看眼睛，也知道病是怎么来的，更知道亚健康是怎么好的。
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